桃酥可以减肥吗 桃酥的热量
本文已影响2.23W人
本文已影响2.23W人
桃酥的热量以及减肥功效
热量:483大卡(100克)
分类:速食类
评价:碳水化合物含量很高的一种小吃,脂肪含量较高,热量很高,减肥时不宜食用。
营养信息
营养素含量(每100克)
热量(大卡)483.00
碳水化合物(克)64.00
脂肪(克)21.80
蛋白质(克)7.10
纤维素(克)1.10
维生素A(微克)一
度量单位
度量单位热量(可食部分热量)
1个桃酥(66.0克)319大卡
标准(100克)483大卡
桃酥的做法步骤
1.把玉米油、鸡蛋液和细砂糖,放入盘中搅拌均匀至无油星。
2.把面粉、小苏打和泡打粉提前混合均匀。
3.加入核桃碎,再次混合均匀。
4.把混合好的核桃面粉倒入鸡蛋玉米混合液中,揉成光滑面团。
5.分成每个约25g的小面团,搓成小圆球。
6.把面团轻轻压扁,面团表面刷一层鸡蛋液,然后桃酥表面再撒上少许的黑芝麻。
7.放入预热好的烤箱,180度,烤制约15分钟表面金黄色即可。
本站推荐阅读:
韭菜合子可以减肥吗 韭菜合子的热量
蛋黄酥可以减肥吗 蛋黄酥的热量
腐乳可以减肥吗 腐乳的热量
海虾可以减肥吗 海虾的热量
猪舌可以减肥吗 猪舌的热量
猪血可以减肥吗 猪血的热量
牛蛙可以减肥吗 牛蛙的热量
桃酥的热量高吗是多少 桃酥不裂纹怎么回事
吐司可以减肥吗 吐司的热量
鸭舌可以减肥吗 鸭舌的热量
螺蛳可以减肥吗 螺蛳的热量
孕妇可以吃桃子吗早期,孕期吃桃子可以吗
产后减肥可以节食吗 产后减肥可以喝减肥茶吗
美味桃酥的做法 桃酥可以这样做
猪肚可以减肥吗 猪肚的热量
猪脑可以减肥吗 猪脑的热量
鲐鱼可以减肥吗 鲐鱼的热量
鲑鱼可以减肥吗 鲑鱼的热量
针鱼可以减肥吗 针鱼的热量
八角可以减肥吗 八角的热量
菜瓜可以减肥吗 菜瓜的热量
海蛎可以减肥吗 海蛎的热量
木薯可以减肥吗 木薯的热量
猪蹄可以减肥吗 猪蹄的热量
冲菜可以减肥吗 冲菜的热量
泥肠可以减肥吗 泥肠的热量
蜜桔可以减肥吗 蜜桔的热量
桃酥热量高吗 一块桃酥的热量
带鱼可以减肥吗 带鱼的热量
羊血可以减肥吗 羊血的热量
羊心可以减肥吗 羊心的热量
猪肺可以减肥吗 猪肺的热量
豆粕可以减肥吗 豆粕的热量
羊脂可以减肥吗 羊脂的热量
鲈鱼可以减肥吗 鲈鱼的热量