补肾壮阳养生粥 锁阳羊肉粥的做法

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补肾壮阳养生粥 锁阳羊肉粥的做法

 锁阳羊肉粥

材料:取锁阳20克,精羊肉250克,粳米60克。

做法:将锁阳用沙锅水煎取汁,入洗净切块的羊肉、粳米,一起煮粥,加盐少许,葱头2个,生姜3片,调味服食。每天一剂,早、晚各服一次。

功效:具有补肾阳、益精之功效,适用于肾阳不足,阳痿早泄、不孕,腰膝冷痛,夜尿频数、畏寒怕冷等症。

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