孕晚期治贫血食谱香酥鸽子的做法

本文已影响2.78W人

孕晚期治贫血食谱香酥鸽子的做法

孕晚期治贫血食谱香酥鸽子的做法

材料：净鸽子2只，生姜、葱白、肉桂、花椒、大茴香、小茴香、绍酒、精盐、植物油各适量。

制作过程：

1、鸽子先用精盐、绍酒揉搓，再加葱白、生姜、肉桂、花椒、大茴香、小茴香，上笼蒸烂，拣去香料、生姜、葱白。

2、锅上火放油烧热，投入鸽子炸至表皮酥脆，捞出，改刀装盘即成。

功效说明：

鸽子肉味咸性平，入肝、肺、肾经，具有滋阴益气、祛风解毒、补血养颜的良好功效，特别适宜于孕晚期贫血的孕妇经常食用，可以很好地起到补血效果。

适宜人群：孕晚期的孕妈或者贫血的孕妈。

孕晚期孕晚期吃什么好贫血鸽子孕妇食谱大全香酥孕期食谱大全孕妇食谱食谱

相关内容

猜你喜欢

热门精选

孕期贫血别惊慌超实用补血食谱推荐

孕期补钙食谱鱼香意大利面的做法

如何做香酥辣子鸡？香酥辣子鸡的做法

孕期贫血如何补试试这三款食谱

孕期补血食谱红枣果仁糕的做法

孕期食谱香葱豆芽炒猪肚的做法

孕期补血补气食谱炒鳝丝的做法

孕期补血食谱瘦肉燕窝汤的做法

最新文章

推荐阅读