每周喝3杯啤酒能护心 维生素B6降低心脏病风险
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“喝点红酒能防心脏病”已是众所周知的事实。而据英国《每日邮报》近日报道,美国科学家最新研究发现,适量喝点啤酒也能降低心脏病危险。
即使在炎热的夏季,每天豪饮啤酒也会对身体有害。但如果适量饮用,结果就不一样了。美国波士顿市贝斯以色列医学中心完成的这一新研究发现,与滴酒不沾者相比,每周喝3杯以下的啤酒,心脏病和中风死亡危险会降低31%;而女性每周控制在7杯以内,男性控制在14杯以内,这一风险会降低38%,每杯啤酒约250毫升。
研究人员表示,啤酒降低心脏病危险的具体原理尚不清楚。一种理论认为,啤酒中的维生素B6可防止高半胱氨酸的堆积,降低心脏病的风险。(金也)
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