食道癌怎么预防呢
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我们都知道,食管是一条柔软又有弹性的管道,上接咽部,下与胃相连,是食物由口入胃的唯一通道,是人体重要的消化器官。如果食管发生损伤或者炎症时,则很容易会造成食道癌的发生,给患者带来了巨大的影响。那么,如何做好食道癌的预防?
下面,就请专家给大家介绍下全卖弄预防食道癌的方法。
方法一:早期发现
虽然早期症状比较轻微,常易被忽视,但仔细留心观察是可以发现的,如在进食时,胸骨柄后常有轻微不适或疼痛,持续性吞咽有异物感,自觉食物在食管某处有短暂停留现象,好象有吞不完的食物,因而爱作吞咽动作等等。一旦出现以上的症状,应进一步做专业检查,以确定病情。
方法二:治疗食管疾病
由于食管疾病能够使各组织改变、功能变异、局部受刺激,容易恶化形成癌症,如患食管炎、息肉、憩室等。因此,一定要密切观察、积极治疗和采取有效措施预防。
方法三:拒绝致癌食物
已经有多个实验证明,亚硝胺与食管癌的关系密切,并且霉菌能增强亚硝胺的致癌作用。因此,一定要禁食隔夜蔬菜、腐烂水果、发霉的粮食以及腌制食物。在饮水时,也要注意水源,自来水也要防被污染,否则也会致癌。
方法四:营养合理
专家介绍,营养不良和微量元素缺乏与食管癌有直接的关系。如蛋白质缺乏,会出现食管粘膜增生,容易恶变;脂肪缺乏时,有碍必须脂肪酸和脂溶性维生素的吸收,影响健康和降低免疫功能。因此,要多吃新鲜蔬菜和水果及其高蛋白食物。
通过以上介绍,相信大家对于预防食道癌的方法都有一定了解,在日常饮食中,应该密切观察身体异常,要积极治疗食管疾病,并且拒绝食用致癌食物,这样能够有效地预防疾病发生。
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