怎么预防食道癌
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食道癌是常见的恶性肿瘤疾病,并且我国是该疾病的高发地区。该疾病不仅能够对患者身体造成伤害,严重时,能够影响患者的进食情况,使患者身体每况愈下,免疫力逐渐下降,最终导致患者死亡。那么,怎么可以做到食道癌的预防呢?
预防一:改变喜食霉变食物的习惯
已经有大量的实验证明,食用霉变食物(酸菜、霉窝窝头和鱼露)是食管癌发病的重要因素之一。因此,人们在日常生活中少吃或不吃霉变食物,多吃一些新鲜的瓜果蔬菜,以增加鲜菜和水果的摄入,补充维生素。
预防二:粮食的防霉
据医学实验发现,霉变的粮食含有多种致癌的毒素,因此积极开展粮食的防霉去毒工作非常重要,尤其是在农村需要大力宣传。
预防三:加强饮用水的卫生管理
已经证实了亚硝胺是诱发食道癌的主要因素之一,而食道癌高发地区的水中含有大量的亚硝胺。因此搞好环境卫生,防止水源污染十分重要。
预防四:遗传致病因素的预防
遗传是诱发食道癌的因素之一。因此,针对高发人群,应该定期体检,提供预防性药物或维生素,劝导改变生活习惯等,对降低食管癌发病具有一定的积极意义。
综上所述,做好食道癌的预防工作,需要在饮食方面着重进行,不要吃含有亚硝胺的食物,不吃食霉变食物,不干净的水不要饮用,避免疾病的发生。
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