怎么饮食预防前列腺癌
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预防前列腺癌,平时要少吃动物脂肪和动物蛋白,如猪油、香肠、烤排骨、动物内脏、黄油、冰琪琳、全脂牛奶、鸡、鸭、牛、羊等,以降低血液中二氢睾酮的含量,降低患前列腺癌的可能性。
下面介绍4例对前列腺癌有预防作用的食疗方: ?
杜仲炖羊肾:羊肾一对,炒杜仲20克,牛膝20克,巴戟天20克。后3味与羊肾共煮,熟后以盐、姜等调味即可。 ?
芪杞炖乳鸽:乳鸽一只,黄芪30克,枸杞子30克。先将鸽子去内脏洗净,腹内纳食入黄芪、枸杞子,加调料适量,煮至熟烂。?
蛇草苡仁粥:白花蛇舌草100克,菱粉60克,苡仁60克。将白花蛇舌草洗净,加水1500毫升,煮开后用文火煎15分钟,去渣取汁,加苡仁煮至苡仁裂开,再加菱粉,煮熟为度。 ?
葵髓茶:向日葵杆的内髓芯30克。将葵髓芯加水煎汁即可。
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