适合肥胖者饮用的四款中药茶
本文已影响1.1W人
本文已影响1.1W人
减肥对于女性来说是一个永恒的话题,不论春夏秋冬减肥始终是很多女性的第一要务,有些人三天打鱼,两天晒网肯定也不会有什么好的效果,所以减肥除了坚持之外,运动和科学的饮食也是不可少的,下面为大家推荐几款中药茶饮,助你的减肥一臂之力。
荷叶山楂茶
鲜荷叶、山楂各5g。制法:将2味放入茶杯中,用沸水浸泡10分钟即可。当茶饮用,每日1剂。
有化食导滞,降脂减肥之功。适用于高血压型肥胖者。
玉米须楂茶
玉米须、山楂根各50g。制法:将2味洗净,放入锅中,加清水适量煎汤即可。代茶常饮用。
有健脾利水之功。适用于脾胃虚弱,水湿内阻所致肥胖者。
三花茶
玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶各适量。制法:将诸药洗净,放入锅中,加清水适量,煮成汤汁即可。代茶随意饮用。
有利气降脂之功。适用于水湿内停所致肥胖者。
三皮饮
西瓜皮、冬瓜皮、黄瓜皮各20g(均为鲜品),盐少许。制法:将3味放入锅中,加清水适量煮熟,加盐调味即可。每日饮用适量,可常饮。
有行气利水之功。适用于水湿型肥胖者。
如何减肥 14款安全有效的中药减肥茶
适合感恩节饮用的7款葡萄酒
高血压患者饮用的茶饮
陈皮茯苓茶能减肥吗 适合痰湿水肿型肥胖
自制中药减肥茶(6款自制中药减肥茶)
胃炎吃什么好 适合胃炎喝的几款茶饮
营养美味的四款中药减肥药膳
最适合男性的3款夏季减肥茶
几种适合春季饮用的药酒
药酒虽好 但不适合于老人饮用
最适合冬季饮用的6种药酒
老中医的四款减肥茶 自制减秋膘茶饮配方
适合冬季饮用的五款花茶 带你体验不一样的暖冬气息
肥胖夏天适合喝什么茶 肥胖夏天适合啥茶
推荐四款适合女性月经期间喝的养生茶
喝茶养生 适合夏季饮用的5种茶
中药减肥真的有用吗 中药减肥对身体有害吗
夏季喝什么茶补气血 7款茶饮最适合补气血
中药养生茶 夏季适合喝什么中药养生茶
7款最适合夏天喝的减肥茶 消暑减肥两不误
药食两用的中药 并不是人人适合吃
选对药茶强身健体 快来选选适合你的那一款药茶
夏天适合喝什么茶 四款茶助女人排毒养颜
泡脚也能减肥 选择合适的中药材
最适合30岁男人开的四款车 第三款最适合家庭适用
中医如何减肥 5款中药减肥茶燃烧脂肪
六种药酒很适合冬季饮用
乙肝患者喝什么茶好 12款茶饮适宜喝
减肥中药茶饮效果好吗?
四款适合女性喝的汤
自制实用中药减肥茶配方
天气逐渐变热 适合减肥的茶饮有哪些
哪些人群才适合吃减肥药 减肥药副作用