这6款养生茶最适合秋天饮用
本文已影响280人
本文已影响280人
很多东西都可以制作成养生茶,男人们也可以多喝养生茶来养生保健,那么秋季适合喝哪些养生茶呢?小编来介绍几款吧。
喝茶是一种健康的生活方式,更是很多男性朋友喜爱的养生方式。不过,季节不同,茶的选择也要有所不同。下面,和大家推荐6款适合男性在秋天饮用的养生茶,不要错过了哦。
6款养生茶适合秋天饮用
1、桂花茶
材料:桂花3克、红茶1克或绿茶3克
做法:用沸水适量冲泡,盖闷10分钟后便可随时饮用。
功效:此茶适用于口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龋齿牙痛等。
2、萝卜茶
材料:白萝卜100克,茶叶5克,少量食盐。
做法:先将白萝卜洗净切片煮烂,略加食盐调味(勿放味精),再将茶叶用于冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用。每天两次,不拘时限。
功效:白萝卜营养丰富,含钙且有药用价值,这款秋季养生茶有清热化痰功效,配茶饮用能清肺热、化痰湿,少加食盐既可调味,又可清肺消炎。
3、桑杏茶
材料:桑叶、杏仁、沙参、象贝母、豆豉各9克,山栀6克,梨皮30克。
做法:将以上所有材料放入锅中煎水代茶饮。
功效:轻宣燥热,润肺止咳。治疗秋天干燥气候所引起的干咳无痰、头痛发热的秋燥症。
4、罗汉果茶
材料:罗汉果1个。
做法:罗汉果切碎,用沸水冲泡十分钟后,不拘时饮服。
功效:罗汉果茶也是适合男性的养生茶之一,因为现在很大一部分男士都喜欢吸烟,吸烟对肺部的伤害非常大,而且会常常引起咳嗽症状,所以对于吸烟男来说,常喝罗汉果茶会有效帮助清咽利喉,强效养生。
5、桔红茶
材料:桔红3~6克,绿茶5克。
做法:用开水冲泡再放锅内隔水蒸20分钟后服用,每日1剂随时饮用。
功效:此款茶有润肺消痰,理气止咳之功,适用于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症。
6、葛花茶
材料:葛花茶
做法:每次1-2袋,用开水冲泡,可反复3-4次。
功效:葛花茶最适合喝酒的男性,据《神农本草经》、《千金方》、《本草纲目》记载,葛花具有特殊的“解酒醒脾”功效,故民间有“千杯不醉野葛花”之说。另据《中药大辞典》评述,葛花、葛根不仅有解酒功效,还具有清热解毒、养颜护肤之功效,同时,还对缓解高血压、冠心病、心绞痛、突发性耳聋有一定作用,因为葛花是一种中药。
秋季是一个养生的好时机,秋季要多喝一些养生茶呦。
春天适合喝什么养生茶呢
最适合春季喝的养生茶 养身体预防疾病
最适合春季喝的养生茶 养身体预防疾病
最适合男人夏季养生的五种茶
中医养生茶 秋天不得不喝的养生茶
最适合男人吃的七款养生粥
喝茶好处多 冬天养生如何搭配茶饮
适合中国男生的4款发型 款款都再合适不过 你喜欢哪款
适合冬季饮用的五款花茶 带你体验不一样的暖冬气息
女性秋季养生喝什么茶?适合女性秋季饮用的茶品推荐
冬天混合性皮肤用什么面膜 这5款最适合
冬天煲什么汤好 4款最适合冬天养生保健汤做法大全
春季养生饮食 这7种食物最适合春季
秋天喝啥茶去火又去湿气 秋季养生从茶入手
秋季6款茶最适合养生 哪6款养生茶最适合秋天饮用
冬季适合喝的养生茶 冬季最养生的10道茶饮推荐
经常喝茶有养生的功效 这10类人不适合喝茶
秋季喝什么茶最好?这些茶美容又养生
天尖茶适用人群 什么人适合喝天尖茶(清热解火)
男性养生茶 秋季男人必备5大茶饮
夏天适合喝什么花茶 炎炎夏日学会这样喝养生又养颜
秋天养生 秋天这样养肺让身体更健康
秋天适合喝什么花茶