适合冬季饮用的五款花茶 带你体验不一样的暖冬气息
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人参菊花茶的功效
冬季阴气盛,人体新陈代谢缓慢,这时尤其要注意驱寒保暖,敛阳护阴。中医认为,寒气通于肾,当肾受寒气侵袭时,就容易腰膝酸冷,所以冬季不妨多喝一些驱寒养肾,温补敛阴的饮品,比如很多花茶就有这样的功效。那么,冬季喝什么花茶最好?
菊花人参茶的好处有很多,女性一定要知道,人参含有皂甙及多种维生素,对人的神经系统具有很好的调节作用,可以提高免疫力,有效驱除疲劳,而菊花气味芬芳,具有降火、明目的作用,两者合用可提神,赶走秋乏和冬寒。那么你们知道该如何健康的喝菊花人参茶吗?选取菊花干花蕾4-5颗,人参10-20克。将人参切碎成细段,与菊花花蕾一起,用热水加盖浸泡10-15分钟即可。
柠檬草茶的功效
冬季多喝喝柠檬草茶。柠檬草有健胃、利尿、防止贫血及滋润皮肤,健脾健胃,祛除胃肠胀气、疼痛,帮助消化。具抗菌能力,可治疗霍乱、急性胃肠炎及慢性腹泻,滋润肌肤有助于女性养颜美容之用。减轻感冒症状,可治胃痛、腹痛、头痛、发烧解除头痛、发热、疱疹等,利尿解毒,消除水肿及多余脂肪。含有大量的维生素C,亦是美容美发的佳品。调节油脂分泌,有益于油性肤质和发质,可加入水中清洁皮肤,促进血液循环。
此外,柠檬草可以治疗贫血,改善面色苍白、萎黄、眩晕等;.喝剩下的茶汤可泡脚,治疗香港脚或流汗过度的脚。印度的传统医术中视柠檬草为治疗百病的药用植物。柠檬草是东南亚料理的一大特色,尤其有一股柠檬清凉淡爽的香味,适合泰式料理,常见于泰国菜。气味芬芳而且有杀菌抗病毒的作用,从古至今受到医家的推崇。平日饮用,有效预防疾病,增强免疫力,达到有病治病,无病防身的效果。
桂花红茶的功效
桂花茶饮用方便,只要在平时的生活中拿开水冲泡就可以,还是可以帮助我们缓解一些疾病的伤害,治疗胃寒胃痛等问题,是一种老少皆宜的养生健康茶饮。不过也需要注意它的饮用禁忌。桂花具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的作用。夏天很多人觉得皮肤干燥,或由于上火而导致声音沙哑,在绿茶或乌龙茶中加点桂花,可起到缓解作用。
桂花茶对于口臭、视觉不明、荨麻疹、十二指肠溃疡、胃寒胃疼有预防和治疗作用。桂花茶系桂林特产。茶叶用鲜桂花窖制后,即不失茶的真味又带浓郁桂花香气。饮后有通气和胃的作用。很适合胃功能较弱的老年人饮用。桂花不仅香味扑鼻,同时也具有很好的药用价值。中医方面认为桂花性温,服用之后具有养胃暖胃的作用,对于治疗咳嗽、食欲不振以及痔疮、肚子痛等等效果很好。另外,这种桂花茶还能有效的治疗高血压疾病。
月季花茶的功效与作用
月季能够泡水喝,但是对于它泡水喝之后的功效,很多人并不清楚。月季花花期比较长,并且颜色漂亮味道芬芳,在很多地方都是作为一种观赏植物。事实上,月季花也是一种中药材,对于妇科疾病有着很好的治疗作用。中医方面认为,月季性温,服用之后能够保健我们的肝脏,起到活血调经以及消肿解毒的作用,除此之外,止痛以及祛瘀的功效也是非常的明显,平时多用于和资料痛经还有月经不调这些妇科疾病之中。
将月季花泡水喝对于身体健康具有非常多的功效,不仅能够治疗多种妇科疾病,同时又能够治疗肝脏方面疾病促进身体健康,除此之外长期坚持服用还能够起到美容作用,令你的肌肤越来越红润健康。日常在服用月季花泡水的时候,一定要针对不同的疾病以及身体素质,也可以适量的加入一些其他的中药材或者是花草。月季花性寒,所以身体比较虚弱或者是脾胃健康状况比较差的人群,最好不要贪多,避免身体的健康受到影响。
玫瑰普洱茶的功效与作用
中医认为,玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外,玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天,即使不是月经期,也可以多喝点玫瑰花,安抚、稳定情绪。
而普洱茶的功效与作用在中医中,就已经有很多用来做药的例子。中医认为普洱茶具有消食、消脂、清热解毒、养气补中益气、延年益寿等功效。玫瑰花的功效与作用极多,与普洱茶一起冲泡饮用,不仅芳香怡人,还能疏解胸闷、气烦的症状,对于缓解紧张、抑郁的情绪均有不错的效果。此外,冬天养生喝普洱茶还有暖胃的作用。
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