有效帮白领抗辐射的食物选择
本文已影响2.97W人
本文已影响2.97W人
外表光鲜的OL一族引得一片羡嫉,但由于长期面对电脑,OL女性的皮肤也受到很大的辐射伤害。其实,内部调养可以很好的改善电脑辐射引起的皮肤暗沉问题,正对着电脑的你快来看看吧!
黑芝麻
增加细胞免疫,抵抗辐射
中医理论认为,黑色入肾,“肾主骨升髓通于脑”,各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓,使人免疫系统受损。多吃补肾食品可增强机体细胞免疫、体液免疫功能,能有效保护人体健康。
西红柿
减少皮肤辐射损伤,并可以祛斑美白
科学调查发现,长期经常食用番茄及番茄制品的人,受辐射损伤较轻,由辐射所引起的死亡率也较低。实验证明,辐射后的皮肤中,番茄红素含量减少31%-46%,其他成分含量几乎不变。番茄红素通过猝灭侵入人体的自由基,在肌肤表层形成一道天然屏障,有效阻止外界紫外线、辐射对肌肤的伤害。并可促进血液中胶原蛋白和弹性蛋白的结合,使肌肤充满弹性,娇媚动人。特别值得一提的是,番茄红素还有祛斑、祛色素的功效。
紫菜
抗辐射圣品
紫菜能抗辐射、抗突变、抗氧化,与其含硒有关。硒是种重要的微量元素,能增强机体免疫功能,保护人体健康。常吃含硒丰富的紫苋菜,可提高人体对抗辐射的能力。
辣椒
保护细胞的DNA不受辐射破坏
辣椒之类辛辣食品属于常用调料,同时也是抵御辐射的天然食品。吃辣椒不但可调动全身免疫系统,辣椒、黑胡椒、咖喱、生姜之类的香辛料,还能保护细胞的DNA,使之不受辐射破坏。因此,经常吃辣,身体健康。
拥抱健康生活:防辐射食物的科学选择
什么食物防辐射 十大防辐射食物
白领吃什么食物能预防辐射
白领电脑族该如何抵抗电脑辐射
番茄也能防辐射 防辐射的7种食物
防辐射吃什么好 六种食物帮上班族防辐射
预防电脑辐射 这些食物很有效
防辐射孕妇装有效果吗?孕妇辐射服6个真相
防辐射眼镜有效吗 如何选购防辐射眼镜
男性抗辐射吃什么食物 推荐4大养生食物
电脑辐射危害健康 多吃六种食物抗辐射
上班族抗电脑辐射的9种食物
6大高手帮你抵抗辐射的入侵
日常白领吃什么能抗辐射
抗辐射的食物 九大抗辐射食物
OL女性吃9种食物有效抗辐射
吃海带可以防辐射吗?常吃什么食物抗辐射比较好?
孕妈妈如何选择防辐射服
6类食物帮你防辐射
白茶的功效与作用 降压降脂抗辐射保健效果极好
办公室白领的防辐射护肤法
补水也能够帮助白领预防辐射
白领抗电脑辐射的几种好办法
哪八种食物抗核辐射
辐射无处不在 推荐4种抗辐射食物
电脑族养生:办公室白领抗辐射食物TOP6
这些食物帮你防辐射
白领们怎么防辐射 7个防辐射的妙招推荐
核辐射对人体的危害 这些食物能帮你预防辐射
电脑一族抗辐射 宜多吃7种食物
防辐射食物有哪些?
白领要如何预防电脑辐射
什么食物可以有效防辐射?