苦丁栀子红巧梅茶的泡法及功效
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(图片来源:百度)
苦丁栀子红巧梅茶的泡法
材料:小叶苦丁2克,栀子2克,红巧梅3克。
泡法:
1.将栀子和红巧梅洗干净。用沸水温烫茶杯,沥干水分,将苦丁茶放入杯中,倒入沸水直至没过茶叶,5秒内倒出茶汤以润茶。
2.然后把栀子和红巧梅加入到苦丁茶杯中,再次倒入沸水,盖上杯盖,约泡5分钟左右即可饮用。
苦丁栀子红巧梅茶的功效
1.苦丁茶:具有清热解毒、明目清肝、降脂降压降血糖、利尿通便和减肥的功效。
2.栀子:具有泻火除烦、清热利湿、 凉血解毒和保护肝脏的功效。
3.红巧梅:具有抗辐射、滋阴调经、解郁降火、补血、健脾胃、消炎和祛斑的功效。
4.苦丁栀子红巧梅茶:这款茶饮可清热泻火、利湿,辅助治疗湿热体质者内热旺导致的大便干结、小便赤短。
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