防食道癌要防什么
本文已影响9.21K人
本文已影响9.21K人
几个朋友一起吃饭,有人问:要是吃到嘴里的东西太烫,你们都是吐出来,还是吞下去啊?这一问,几个人回想一下,又当场模拟一下,回答还真一致:吞下去。其实,这恐怕也是大多数人的答案吧!在百姓间流传着“一热当三鲜”的说法,但对此,专家表示没有科学依据,而且从医学角度来说,过烫的食物不仅无益,还会引发食道癌。
医学认为,口腔、食道和胃黏膜只能耐受50℃的温度,而烫的食物,比火锅、浓汤等,有些食物起锅温度可高达120℃,如果这时马上就吃下去,容易烫伤口腔、舌部、食道以及胃黏膜。如果经常损伤食道等部位的黏膜,容易诱发食道癌。临床实践也证明,由于食过烫的食物引发的食道癌的病例不在少数。尤其以喜食火锅的地区为高发。
食道癌专家表示,要预防食道癌,首先就要要纠正不良饮食习惯,不要吃过烫和过于粗糙的食物,别强行下咽热水等,同时少吃刺激性强的食物,进食时要细嚼慢咽,以免对食管黏膜造成慢性刺激。
专家温馨提醒:吃过烫食物后要多喝温水,缓解食黏膜受伤,若喜食火锅可在食用后多补充一些富含维生素C的水果,多喝水以利尿酸的排出,也可以喝牛奶、米粥来保护肠胃。
预防食道癌怎么开始
药物怎么预防食道癌
预防食道癌的方法有什么呢
中医称补脾防乳癌 2大预防乳癌的食谱
预防乳腺癌要吃什么食物
食道癌怎么做好预防
这5类人更要预防食道癌
如何预防食道癌
食道癌怎么去预防
怎么综合预防食道癌
防癌吃什么 防癌吃八食物
预防大肠癌要吃什么食物
怎么全面预防食道癌
怎么吃预防食道癌
预防预防食道癌的原则
秋天需要防晒吗 为什么秋天也要防晒秋天防晒霜哪个好秋天防晒喷雾哪个牌子好秋季防晒要注意什么
预防食道癌要改变不良睡姿
治疗食道癌的预防有什么方法
该怎么预防食道癌
预防食道癌上该注意什么问题
吃什么预防肺癌 预防肺癌的饮食方法
怎么有效预防食道癌
男人多吃什么能预防食道癌
生活中要重视食道癌预防
怎么做好预防食道癌
食道癌应该怎么预防
哪些食品可以防癌 什么食品可以防癌
防治乳腺癌要先过饮食关 吃什么预防
预防食道癌要注意哪些方面
食道癌怎么预防呢
吃什么抗癌 防癌饮食要“一日三掺”
预防食道癌 这6个饮食习惯要改
哪些饮食习惯能够预防食道癌?预防食道癌要注意些什么?