降血压效果好的降压茶推荐
本文已影响1.95K人
本文已影响1.95K人
高血压是生活中比较常见的一种心血管疾病,而这一疾病在积极治疗的同时也需要做好日常的降压工作。那么有什么比较好的方法能降压呢?下面给大家介绍降血压效果好的降压茶推荐,供大家参考。
首乌茶
首乌具有降血脂,减少血栓形成之功效。血脂增高者,常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20—30克,加水煎煮30分钟后,待温凉后当茶饮用,每天一剂。
槐花茶
将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,对高血压患者具有独特的治疗效果。同时,槐花还有收缩血管、止血等功效。
葛根茶
葛根具有改善脑部血液循环之效,对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效,其制作方法为将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后当茶饮用。
莲子心茶
所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦,但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克,开水冲泡后代茶饮用,每天早晚各饮一次,除了能降低血压外,还有清热、安神、强心之特效。
桑寄生茶
中草药桑寄生为补肾补血要剂。中医临床表明,用桑寄生煎汤代茶,对治疗高血压具有明显的辅助疗效。桑寄生茶的制作方法是,取桑寄生干品15克,煎煮15分钟后饮用,每天早晚各一次。
决明子茶
中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用,不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。
降血压的水果 推荐8种水果降血压有良效
常喝罗布麻茶有降血压的功效吗
恶性高血压怎么办 3款降压推荐
芹菜能降压 怎么吃降压效果好
高血压吃什么好 4款中医药方降压效果好
老人患上高血压 食疗降压效果好
高血压吃什么好 推荐七种降压食谱
水果也能降血压!4种水果稳住血压
白茶的功效与作用 降压降脂抗辐射保健效果极好
夏季血压反复发作 多喝降压茶能降压
高血压吃什么 推荐几款降压食疗
对于降高血压最有效的生活习惯 高血压食疗方推荐
喝什么茶能降血压降血脂呢
降压效果好的保健茶有哪些
降血脂降血压有哪些茶
哪些粥能降脂降压 5种粥类降脂降压效果好!
喝什么茶降血压:7种有效的茶饮
降血压最好的方法 高效降血压活出健康体魄
冬季容易血压高 推荐7款降压美食
喝什么茶降血压效果最好 喝哪些茶降血压效果最好
苦丁茶能降血压吗?苦丁茶降血压的效果好吗
降血压最好的方法 有效降血压身体更健康
夏季如何降血压 推荐6种水果
高血压老人吃什么好 降血压食物推荐
喝什么茶降血压降血糖啊?
如何有效降血压 推荐5个妙招
高血压吃什么好 四款降压粥推荐
高血压喝什么降压茶好 首选决明子茶
六种食物降血压效果好
苦丁茶有降压的效果吗
老人吃什么降血压 20种降血压食物推荐
哪些粥能降脂降压 5种粥类降脂降压效果好
老年人降血压 多喝这些降压茶