预防慢性肾病有何妙招
本文已影响1.77W人
本文已影响1.77W人
慢性肾病症状
熟悉掌握慢性肾病早期可能出现的症状,可以对慢性肾病的发生起到警示作用,便于慢性肾病患者早期诊断和治疗,有效遏制病情恶化。通常,当尿液中出现大量泡沫以及尿中见血色或夜尿增多,即尿常规检查尿中出现尿蛋白和红细胞,则可能为慢性肾病早期发生的预警信号。早期慢性肾病的症状不显见,如一般的慢性肾炎患者都没有特别明显的不适症状。故有尿液异常时,建议就医检查诊断。一旦病人感觉自身有明显疲劳、贫血等非常明显的症状出现才去就医时,可能慢性肾病病情已经过了早期阶段了,这样将为慢性肾病的后期治疗带来更大的难度。
慢性肾病发病特点有“三高”、“三低”:发病率高、伴发的心血管病患病率高、病死率高;全社会对慢性肾病的知晓率低、防治率低、伴发心血关病的知晓率低。调查显示,我国40岁以上人群慢性肾病的患病率大于10%,知晓率却不足5%。在我国,发生于肾小球肾炎的慢性肾病患者最多,占40%。随我国人群饮食结构和生活习惯的改变,其他的继发性慢性肾病正不断增多。
怎样预防慢性肾病?
避免过度劳累,精神压力大
过度劳累、开夜车、考学压力大等等,均可使慢性肾炎病情加重。要有良好的生活习惯,保持有规律的生活。平时要合理安排生活作息制度,多参加适量活动,加强身体锻炼,但应避免过劳。合理营养,增 强体质和机体抵抗力。注意个人卫生及环境卫生的清洁,养成良好的生活卫生习惯,并随时保持心情轻松愉快,强化自我保健意识。
谨防细菌或病毒感染
细菌或病毒感染是引起急性肾炎的最常见原因,特别是上呼吸道感染、无症状性菌尿、流感、咽喉炎、气管支气管炎等,都可能使慢性肾炎症状加重。
注意饮食营养
肾炎病人要避免高蛋白饮食,注意食品安全,多吃新鲜的瓜果和天然食品。以品种多样、搭配合理、清淡可口为原则。
慢性病成头号杀手 如何来预防
慢性肾病的早期症状及预防措施
慢性咽炎有哪几类?如何预防慢性咽炎?
春季预防过敏性哮喘有妙招
如何才能预防胃癌 预防胃癌有妙招
慢性阻塞性肺疾病致病因素有哪些 如何正确预防
春季预防胃病有七大妙招
慢性胃炎有几种类型 治胃病有妙招
五招教你防止慢性肾衰竭
男人50岁后如何预防慢性疾病?
日常如何预防胃癌 8妙招有助预防胃癌
女性如何防止脸部肌肤衰老 预防肌肤松弛的办法
慢性胃炎如何预防
男人游泳会感染性病? 男人预防性病的小妙招
慢性肾炎的预防方法有哪些
乳腺疾病如何预防 预防乳房疾病有招
如何防治三种情况下的慢性肾病
什么是慢性肾脏病 慢性肾脏病有哪些
肾虚如何预防 中医教你5个妙招
如何预防艾滋病? 六招教你预防艾滋病
膜性肾病的预后如何
预防慢性肾炎注意这7点
如何预防肾炎?六招来预防
男性如何预防尿频 推荐5个妙招
如何预防慢性肾炎?肾炎患者不宜吃香焦
如何预防眼部衰老?预防眼部衰老的小妙招
慢性肾衰竭该怎么预防
夏季如何预防肠胃病 12个预防妙招要牢记
如何预防肾癌?7招科学预防肾癌
预防空调病的九个小妙招 能有效预防空调病
慢性肾炎的3个预防方法
艾滋病如何预防 推荐4个妙招
如何有效预防慢性胃炎