结肠癌如何有效预防
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结肠癌是很严重的一种疾病,很多人因为得了结肠癌出现腹胀,消化不良,中毒症状,严重影响了患者的生活,更有的人甚至失去了生命,但是如果是怀疑结肠癌或有结肠癌症状,如何才能明确结肠癌呢?
早期直肠癌仅有粘膜小结节时、可无自觉症状,逐渐表现为排便次数的增加,大便为粘液便、脓血便、肛门坠痛、里急后重或便秘、腹痛、腹泻等,大便形状呈扁条形,随着病情的加重,出现排便困难、排便失禁、血便、有恶臭味、局部剧痛、出现不同程度的肠便阻的症状。
如果结肠癌存在,可以通过指诊,检查患结肠癌时大多能触及肿块,肿块向肠腔突出,肠腔变窄。如果结肠癌已经发展到了中晚期,可以发现包块,同时伴随着肝、脾肿大、腹水等症状。通过X线钡灌肠造影检查也可以发现早期结肠癌,纤维结肠镜检查可以直接确定病变部位及范围,还可以对可疑病变取活体组织作病理检查,对诊断结肠癌是非常重要的。
结肠癌如何有效预防
1、积极防治肠道疾病
积极锻炼身体。预防各种息肉、慢性肠炎(包括溃疡性结肠炎)、血吸虫病、慢性痢疾等,对于肠道息肉更应及早处理。这是结肠癌的预防措施之一。
2、改进饮食习惯
合理安排每日饮食,多吃新鲜水果、蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物,适当增加主食中粗粮、杂粮的比例,不宜过细过精。改变以肉类及高蛋白食物为主食的习惯。少吃高脂肪性食物,特别是要控制动物性脂肪的摄入。
3、定期检查
对结肠癌的高危人群,如40岁以上男性,家族性多发性肠息肉患者,溃疡性结肠炎患者,慢性血吸虫病患者及有结肠癌家族史的人应定期检查,警惕结肠癌的信号及早期症状,如大便习惯改变,腹泻、便秘交替,大便带血或黑便,大便形状变扁变细等。
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