如何有效的预防肾癌
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目前认为,肾癌与患者的免疫力下降有重要关系。那些经常感冒的人,存在免疫力下降的可能,必须引起高度重视。
现代社会,人们普遍压力较大,生活的压力,工作的焦虑、长期熬夜,缺乏运动以及过度的娱乐,主动或者被动的吸烟,都可能导致自身的免疫力下降,从而出现肾癌的可能。除此之外,长期在汽车行驶较多的地方,有害尾气(含有铅、镉等)也可能是造成免疫力下降的重要原因,所以市民,特别是老年朋友应尽量避免在上述场所休闲娱乐。
而最新研究成果认为,吸烟、肥胖、高血压,或者激素的滥用、过度饮酒都可能是肾癌发生的重要危险因素。
另外,芳香族碳氢化合物、芳香胺、黄曲霉毒素和病毒、职业环境因素(过多接触放射线)、遗传和家族因素(家族中有多人得肿瘤等)都可能是肾癌的危险因素。而多吃水果、蔬菜,它们中含有类胡萝卜素、维生素A、D和E等抗氧化剂,有助于减少肾癌的发生。
肾癌患者除了日常的治疗外,还应该加强日常的饮食控制,合理调配饮食,应该做到如下几点:
患者术前的饮食:患者经确诊后,肾癌多进入晚期阶段,术前宜食容易消化,吸收、富有营养的食品,如瘦肉、鸡蛋,以维持人体营养,增强机体的抗病能力,为手术治疗创造条件。
患者术后的饮食:患者手术后因损伤正气,肾气大伤,伤气耗血,要补气养血。食用富含蛋白质的食物,如牛奶、豆浆、菠菜、鱼羹等,注意不宜食用过多或过饱。另外,多食用含亚硝酸胺的食物,如胡萝卜、豌豆等,以及具有增强机体抗癌作用的食物,如蘑菇、香菇等。
患者化疗时的饮食:患者因药物的副作用,造成阴液耗伤,气伤血耗,更应进食滋阴补气食物,如鱼羹、龟、甲鱼、香菇汤、银耳汤、燕窝、银杏、鸡汤等。如患者伴有呕吐现象,可适当服用生姜汤缓解。常饮绿茶,有抗辐射的效果。
患者放疗时的饮食:患者放疗期间,肾阴亏损,多食滋肾阴养血生津的食物,如菠菜、苹果、山梨、龙眼肉、核桃仁、枸杞子、银耳汤等。
因此,只要养成科学健康的生活习惯,其实预防癌症并不难。日常生活中,养成良好的卫生习惯,不食用霉变腐烂腌制食品。宜用清淡饮食,适当进食鱼、鸡蛋及少量动物瘦肉。且还要加强对铅化合物接触的防护。减少化学性致癌物质的接触,是预防本病不可忽视的措施。
此外,还需注意加强体育锻炼,增强抗病能力。并保持乐观的人生观,稳定情绪,提高生活质量。对于术后康复患者来说,应定期复查,每1~3月复查一次,情况良好者每半年到一年复查一次,并坚持综合治疗。
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