慢性结肠炎如何预防
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如何预防慢性结肠炎?
1、慢性结肠炎病人多是身体虚弱、抵抗能力差,尤其胃肠道易并发感染,慢性结肠炎的防治更应该注意饮食卫生,不吃生冷、坚硬及变质的食物,禁酒及辛辣刺激性强的调味品。
2、慢性结肠炎病人应密切观察自己对各种食品的适应性,注意个体差异。如吃一些不应对肠道造成影响的食品后腹泻加重,就要立即停用。
3、慢性结肠炎的防治时平常应加强锻炼,如打太极拳,以强腰状肾,增强体质。
4、除注意以上几条,此外患者还需注意腹部保暖。
结肠炎饮食注意:
慢性结肠炎的防治除了避免受凉,控制情绪外,饮食是一个非常重要的方面,具体介绍如下:
1、饮食以清淡、易消化、少油腻为基本原则。宜食:健脾食品,山药、扁豆、莲心、百合、红枣。少食冷饮,少食易胀气的食物,如西瓜、哈密瓜、韭菜、洋葱、大蒜、油炸食品、咖啡、碳酸饮料等。
2、少吃高脂食物,以免因为其难消化加重肠胃负担,例如少吃高脂的快餐。
3、每天不要摄入过多纤维食物,可以选择全麦食品,以及柑橘、菠菜、胡萝卜等。
4、避开过敏食物,如果发现自己每次吃过某种食物就有类似反应,就要小心是不是对此过敏,可以选择其他食物代替。
5、要饮食有规律,一日三餐做到定时定量,不过分饥饿、不暴饮暴食,这样有利于肠道消化平衡,避免因无节制饮食而致肠道功能紊乱。
6、避免过量饮酒,过度食辣等刺激性食物。
结肠炎患者日常应该如何护理:
1、腹痛应用解痉剂时,剂量宜小,避免引起中毒性结肠扩张。
2、严重发作者,应遵医嘱及时补充液体和电解质、血制品,以纠正贫血、低蛋白血症等。
3、需行结肠内窥镜或钡剂灌肠检查时,以低压生理盐水灌肠做好肠道准备,避免压力过高防止肠穿孔。
4、指导患者以刺激性小、纤维素少、高热量饮食;大出血时禁食,以后根据病情过渡到流质和无渣饮食,慎用牛奶和乳制品等。
5、对于结肠炎患者平时的饮食和睡眠也需要多加的注意。
慢性结肠炎的预防我们就先给朋友们说到这里了,相信这些内容可以给大家带来一些有用的帮助,结肠炎是一种比较严重的肛肠疾病,我们对于这个疾病的发生,一定要注意积极的去检查并且配合医生的治疗,好能够早日康复。
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