这8类人容易患慢性咽炎 要如何预防
本文已影响4.49K人
本文已影响4.49K人
慢性咽炎是指慢性感染所引起的弥漫性咽部病变,多发生于成年人。患者在患病之后出现的典型症状便是咽喉痛、干、痒等症状。其中以下8种人是慢性咽炎的多发人群,一定要多加注意。在日常生活中也要多加预防,才能远离疾病的困扰。
什么人易患慢性咽炎?
1、长期抽烟、喝酒多,经常刺激咽部的人。
2、口腔部的炎症,慢性炎症蔓延至咽部。
3、工作环境粉尘多,有刺激性的异味,导致慢性咽炎。
4、咽喉部有病史,如鼻炎、鼻窦炎,它们的分泌物倒流,使咽部受感染。
5、免疫力下降时也容易得慢性咽炎,如糖尿病人、心血管病人发病明显高于正常人群。
6、有的人干咳一两个月不见好,可能是呼吸道过敏引发的慢性咽炎。
7、少数颈椎病也会引起慢性咽炎,颈椎骨质增生后,压迫神经,也可能直接或间接刺激咽部而引起发炎症状。
8、经常食道返流,倒灌进咽部的胃酸也会导致慢性咽炎。清晨刷牙干呕是由于胃酸返流引起的,如果胃酸刺激了咽部,就有可能引发慢性咽炎。
如何预防慢性咽炎?
1、避免急性咽炎反复发作。
2、尽量避免接触导致慢性过敏性咽炎的致敏原。
3、避免接触粉尘、有害气体、刺激性食物空气质量差的环境等对咽黏膜不利的刺激因素。
4、吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等,有利于慢性咽炎损伤部位的修复。
5、进行适当体育锻炼、保持健康规律的作息、清淡饮食、保持口腔清洁、避免烟酒刺激、保持良好的心态从而提高自身整体免疫力。
6、积极治疗可能引发慢性咽炎的局部相关疾病:如鼻腔、鼻窦、鼻咽部的慢性炎症;慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻窦炎、腺样体肥大、鼾症等阻塞性疾病;慢性扁桃体炎;口腔炎症;胃食管反流。
7、积极治疗可能引发慢性咽炎的全身相关疾病:如贫血,消化不良,胃食管反流,心脏病,慢性支气管炎,支气管哮喘,风湿病,肝、肾疾病等。
8、多摄入富含B族维生素的食物,如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等,有利于促进损伤咽部的修复,并消除呼吸道黏膜的炎症。
治咽炎喝什么茶?可多喝4种药茶
1、罗汉果茶
味甘性凉,能清肺化痰,止渴润喉。取罗汉果1枚,切碎,沸水冲泡频服,能缓解咽喉干燥不适。
2、金银花茶
具有较强的清热解毒、凉血利咽功效,对于咽部红肿热痛具有明显的治疗效果,可酌情加冰糖或蜂蜜饮,或配上菊花、竹叶代茶饮。
3、生甘草茶
具有清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛的功效,甘草生用,其清热解毒止痛、润肺止咳的功效更为突出。特别适用于痰热咳嗽、咽喉肿痛的咽炎患者,可单用煎服,也可与桔梗同用,以增加宣肺祛痰、利咽止痛的功效。
4、胖大海茶
具有清热润肺、利咽解毒、润肠通便的功效,能缓解肺胃热盛引起的咽喉肿痛、咽痒不适、声音嘶哑等症状,效果明显。可单取胖大海1—3枚在沸水中泡饮,也可以将它和菊花、莲子心、乌梅泡水同饮。
如何治疗慢性咽炎?
生活中如何预防胃炎发生?
家里的这些电器容易引发火宅 要如何预防
孕期易发阴道炎 孕期女性需如何预防阴道炎
坏习惯容易造成不孕 女性该如何预防
慢性咽炎秘方
冬天如何预防感冒,这些都是必修课
慢性咽炎怎么治 心理误区要克服
慢性咽炎的高发人群?如何预防慢性咽炎?
慢性咽炎怎么治疗 治疗慢性咽炎的中药方
男性前列腺炎如何预防 患者日常应该如何护理
慢阻肺患者更容易患新冠肺炎吗
女性易患八种妇科疾病 如何预防妇科病
如何预防胃炎 这5点很重要
患上阴道炎有3大危害 女性该如何预防
武汉8名不明原因肺炎患者治愈出院 如何预防肺炎
慢性咽炎吃什么 推荐8道食疗偏方
慢性咽喉炎喝什么茶 8款茶润喉效果好
前列腺炎可导致慢性肾炎 生活中如何预防列腺炎
慢性咽喉炎症状 咽喉炎的三大克星
这些人最容易患胃癌 这么做可以预防
患上盆腔炎的四大诱因 女性要这样预防盆腔炎
怎么缓解慢性咽炎呢
慢性咽炎吃什么好?要怎么改善
慢性咽炎如何根治 8个治疗方法有效根治慢性咽炎
炎炎夏季容易中暑 一定要提前预防
慢性咽喉炎的病因诊断 治疗慢性咽喉炎的14大偏方
男性如何预防前列腺炎 专家推荐8妙招
人到中年宫颈和乳腺都容易患癌 如何预防
男人50岁后如何预防慢性疾病?
怎样治慢性咽炎呢
儿童秋季容易患哪些疾病 该如何有效预防
暑天预防疾病 要防治三类慢性病