如何防肥厚性咽炎 预防需避免过于劳累
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如何预防肥厚性咽炎
1、避免过于劳累
应保证正常的休息时间。
2、情绪方面
避免过于紧张、闷闷不乐、脾气急躁等。
3、注意多适当的运动
以避免使身体抗病力减弱,易受外界致病因素侵犯,使咽部炎症迁延不愈,病情加重。
4、戒烟
如习惯张口呼吸,或不由自主地干咳,都会加重咽部黏膜的炎症,对其修复十分不利。吸烟对咽部的危害极大,因此有慢性咽炎的人必须戒烟。
5、注意饮食
避免长时间饥饿,或者暴饮暴食,这极易导致胃肠功能紊乱,影响消化和吸收,造成体质衰弱,容易感冒,则易加重咽炎。
肥厚性咽炎怎么引起的
常为慢性单纯性咽炎的继发病,多为上呼吸道感染所致或因急性咽炎反复发作,或患鼻炎、鼻窦炎,流浓涕后刺激咽部等引起本病。烟酒过度、粉尘、有害气体等的刺激以及职业因素均为病因。
具体说来,肥厚性咽炎有以下8点引起
1、病原微生物:包括细菌、病毒、螺旋体、立克次体等,是急性咽炎的主要致病因素,可直接来源于空气、饮食,也可间接来源于血液循环和淋巴循环。
2、邻近器官病疾病:鼻腔、鼻窦、口腔、牙齿、牙龈、喉、气管、支气管等邻近器官的急、慢性炎症,沿着粘膜、粘膜下组织、局部淋巴和血液循环侵犯到咽部,或炎性分泌物反复刺激咽部,或鼻病呼吸受阻而被迫张口呼吸等,均可导致咽喉炎。还有哪些因素会诱发慢性咽炎呢?点击在线专家咨询
3、物理或化学性刺激:如讲话过多,喜食辛辣、烫热饮食,烟酒过度,化学性气体、粉尘等空气污染,均可损伤咽部粘膜上皮和腺体。破坏局部防御体系。
4、气候、季节因素:寒冷可造成咽部粘膜血管收缩,吞噬细胞数目减少,局部抵抗力下降;干燥可影响咽部粘液分泌和纤毛蠕动,降低对空气的清洁、加湿作用,直接对咽部粘膜造成刺激和损害;冬春季节气候变化大,室内空气流通差,也容易引起抵抗力下降和致病微生物入侵。
5、其它因素:过度疲劳,精神紧张,睡眠不足等也是诱发咽喉炎的常见因素。
6、为上呼吸道感染所致或因急性咽炎反复发作,或患鼻炎、鼻窦炎,流浓涕后刺激咽部。
7、因烟尘刺激,吸烟饮酒过度,化学气体刺激及全身慢性疾病,全身抵抗力下降面发病。
8、肥厚性咽炎病理特点,就是咽部淋巴组织及粘膜下结缔组织增生,甚至侵及咽肌。
肥厚性咽炎有哪些症状
1、与慢性单纯性咽炎相似,可有痒感、异物感、疼痛、干咳,有时可有痰中带血丝。
2、咽粘膜增厚,暗红色,有小血管扩张,咽后壁有颗粒状淋巴滤泡增生散在突起,甚至融合成片。咽侧索增厚,两侧呈条索状向咽腔突起。咽后壁可有粘稠或粘脓性分泌物。
专家教你如何判断自己是否得了咽炎:
1、咽喉中经常有异物感觉,咯之不出、咽之不下。(√)
2、鼻咽干燥不适,有粘稠样分泌物不易咳出。(√)
3、自感毛绒绒之物或有粘痰,恶心、呕吐、反胃等。(√)
4、严重者有声嘶,咽痛,以晨为重。(√)
5、头痛,头晕,乏力。(√)
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