男人也得乳腺癌 男人如何预防乳腺癌
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因为女性有傲人的双乳,而且女性的乳腺和男性有很大的差异,所以,人们会觉得只有女性才会患乳腺癌,确实,女性乳腺癌已经成为危及女性健康的第一大杀手,但是,男性既然也有乳房就一定有乳腺癌存在,男性也不是乳腺癌的绝缘体,同样也会患上乳腺癌,而且男人一旦患乳腺癌,恶性度更高,男性乳腺癌是什么原因引起的?又该如何预防乳腺癌呢?
引起男性乳腺癌的原因很多,饮食的不良习惯,生活的不良习惯、压力、污染等,最终导致身体的雄性激素降低,雌性激素升高,因为研究发现乳腺癌的发生于身体的雌性激素的水平有关,雌激素水平越高越容易发生乳腺癌,对于男性来讲,雄性激素应该高于雌性激素,而一旦由于各种原因导致雌激素水平升高,就容易罹患乳腺癌。
男性乳腺癌的发病率相对较低,只是女性乳腺癌的1%,而且只要做好积极的预防,是可以控制男性乳腺癌的发生的,要预防乳腺癌一定要做到以下几点:
1、少吃油炸类食品。现在油炸类的食品非常普遍,而且因为油炸类食品口味更香,因此得到更多人的青睐,但是油炸类食品本身就可能含有大量的反式脂肪酸,会导致身体的胆固醇增加,导致身体毒素增加,从而增加肝脏的压力,导致肝脏的解毒能力下降,身体的抵抗力和免疫力下降,癌症就会趁虚而入。
2、戒烟,吸烟导致癌症。男性吸烟的比例远大于女性,吸烟可以导致很多的癌症,调查显示吸烟不仅可能会导致肺癌,还可以引起膀胱癌等,吸烟也是导致男性乳腺癌的罪魁祸首。
3、少酒,不醉酒、酗酒。酒精对身体的伤害已经众所周之,同时酗酒醉酒都是癌症的温床,男性酗酒的几率也远高于女性,所以,男性患癌症的几率也就更大,而酗酒会直接对肝脏造成危害,导致降低雌激素的灭活,雌激素水平的升高会导致乳腺癌。
4、维持正常体重。据调查男性肥胖者的雌激素的水平较高,现实中我们也会发现比较肥胖的男性有一些女性化的特征,比如乳房的发育、胡须少,而且面容也更似女性,这些特点都是因为雌激素水平升高导致的,因此,肥胖的男性更容易患乳腺癌,建议男性朋友多锻炼、多运动,避免体重超重。
5、读懂乳腺癌的信号及时发现及时治疗。乳房肿胀有结块,乳头出现凹陷,腋下淋巴结肿大,出现这些症状应立即就医。
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