哪些药膳有助于产后消肿
本文已影响7.51K人
本文已影响7.51K人
下面就来为大家推荐几款药膳减肥食谱,帮助产妇产后消除水肿。产后还是觉得自己身材臃肿的话不妨也来试试这些药膳减肥食谱吧!
一、冬瓜薏仁汤
原料:冬瓜半斤、薏仁5钱、鸡胸肉100克。
2、冬瓜洗净去皮切块,放入锅中加薏仁、鸡胸肉,先大火煮开,再转小火炖煮40分钟。这款药膳减肥食谱可消除产后小腹水肿。
二、红豆姜汤
原料:红豆1杯,老姜5片。
方法:1、红豆以冷水浸泡4小时。
2、将老姜与红豆同煮,大火煮开后转小火继续煮60分钟,待红豆煮熟软后,再酌加少量黑糖即可食用。这款药膳减肥食谱适合于因生产引起的水肿。具有养血利尿的功效。
三、鲤鱼姜丝汤
原料:鲤鱼1条、(布包)车前子2钱、玉米须5钱、姜丝适量、盐适量。
方法:1、鲤鱼去鳞去内脏,切成段。
2、车前子、玉米须、鲤鱼放入锅中,加水适量以大火煮开,再以小火煮至鱼熟,加盐调味即可。功效:有改善下半身肥胖兼通乳作用。
中医有哪些药方有助于降压
饭后吃哪些水果有助于消化 关于饭后吃哪些水果有助于消化
哪些药膳可辅助治疗痤疮
哪些中药有助于护肝
哪些方法有助于产后子宫复原
中医怎么吃药膳有助于丰胸
哪些药膳有助于瘦身美白
哪些药膳粥可辅助治腹泻
哪些药膳可帮助抗衰老
哪些好习惯有助于消除色斑
哪些药膳方可帮助减肥
产后4种月子病 药膳帮助调理
有助肠癌康复药膳有哪些呢
哪些葛根药膳有利于女性健康
助于消化的水果有哪些
冬季哪些药膳可帮助暖胃
甲状腺肿瘤有哪些药膳方呢
哪些中医药膳可改善消化
哪些食谱有助于消除皱纹
骨折后有哪些消肿方法
哪些食物有助于孩子长高
哪些细节有助于产后妈妈瘦身
产后吃什么减肥消肿 产后减肥消肿的方法有哪些
哪些蔬菜有助于产后妈妈健康
治疗卵巢肿瘤的药膳食疗方有哪些
中医药膳有助于恢复眼视力
临产前吃什么有助于顺产 这些食物有助于孕妇分娩
骨肿瘤的药膳疗法有哪些呢
哪些食物有助于消脂瘦身
哪些经典药膳可帮助减肥
哪些药膳帮助女性怀孕
哪些中药有助于养生
辅助胃癌治疗的药膳有哪些呢