登山时遇险如何自救?
本文已影响2.51W人
本文已影响2.51W人
1.两腿挺直,分开,脚趾抠入雪中(如果穿钉鞋,使脚趾离开雪面直到最后几乎停住)。
2.镐锋在肩部上方位置压入山坡,冰镐柄成对角线斜过胸前方,贴着另一侧髋部握紧。冰镐柄较短时以同样的姿势握住,虽然冰镐柄尖头到不了另侧髋部。
3.一手抓住冰镐头部,拇指在镐尾上,其它手指在镐锋上自救抓握法;另一手握住冰镐柄尖头以上的位置。两手均握紧。
4.胸和肩紧压镐柄,脊柱弓起,稍离雪面。背部弓起至关重要:它把登山者的重量置于镐锋和脚趾(或膝盖)上,即抠入雪中实现控制的那些点上,形成弓形的最佳方式是集中精力拽住镐柄的末端,镐柄较短会更困难。这种拉力形成弓形并使重量移向镐锋那边的肩膀。注意:那些不愿使胸和脸没入雪中的人可能会使背部弓起过高。
5.紧握冰镐。紧握冰镐头部会使镐锋挨着肩部和颈部。另一只手必须靠近镐柄的末端以防止镐柄尖头为轴心转入大腿,造成重伤。尤其在松软的雪上,挺直分开的两腿以及抠入雪中的脚趾可增加阻力,加大稳定性,在硬雪或冰上并穿着钉鞋时,两脚必须抬离山坡直到速度减慢,这样鞋钉就不会止住登山者并把他向后抛去。双膝可帮助下滑者保持稳定但在硬雪或冰上却无法让他停住,尤其是当他正好穿着光滑的防风裤时。
好的自救姿势可能会非常优美,但是在实践中,即刻实施是极其关键的。停止下滑所需的可能仅仅是一个蹩脚但迅速的控制。过分关心姿态的优美会导致行动迟缓,从而使下滑增加到一个完美姿态也无法制止的速度。关键在于尽可能用力而迅速地刺入镐锋。
遭遇洪灾该如何自救
面对危险,如何教孩子自救?
揭秘 沙漠遇险如何急救?
遭遇火灾要如何自救?
自己溺水时如何自救
遭遇雷击后如何自救互救
遇到龙卷风如何自救?
如何自制山楂条
山东工厂爆炸 面对危险品爆炸如何自救
重庆长寿山体滑坡 遇到滑坡如何自救
男孩滑雪遭遇雪崩被压40分钟获救:教你如何自救与施救
遭遇洪水 要如何自救
野外探险如何自救
遭遇地铁事故如何急救自救?
遭遇火灾 要如何自救
宝宝遇险现场如何急救
遇到雪灾如何自救
遭遇泥石流如何自救?
遭遇地震时该如何急救
都市遇上洪水如何自救
洪灾时应如何避险与自救 遭遇洪灾时应如何自救
地震如何自救?地震避险自救常识
遇上电梯事故该如何自救
火车遇事故该如何自救
登山时突发意外急救措施
情侣违规登山女子遇难 男友独自下山求救引争议
野外遇到险情 如何发出求救?
遭遇地铁事故如何自救
乘机遇险怎么自救
吉林山洪致500余人受灾 山洪暴发时如何自救
旅游遇到雷雨如何自救
遭遇洪灾要如何自救
厦门昨夜今晨暴雨如注 暴雨中驾车遇险如何自救?