经期吃当归可以补血调经吗
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当归可补血调经,活血止痛,常用来治疗闭经,痛经,经血量少,色暗,贫血等妇科病,是很好的妇科调经药材。
当归有调经止痛的功效
当归味甘辛,性温,归肝,心,脾经。当归能补血活血,调经止痛,预防便秘,润泽皮肤,是很好的妇科调经药材。
当归可补血调经,活血止痛,具有温经通脉的作用,可治疗闭经,痛经,经血量少,色暗,精神不振,贫血,面色发黄,头晕眼花,心悸腰酸等症状,还有对产后腹痛,虚寒腹痛的症状也有疗效。
当归桂圆红润汤
材料:当归15克,龙眼肉20克,莲子30克,鸡肉200克,姜片适量。
做法:1、莲子洗净,若干品先浸泡一个小时,将当归用干净的纱布包起来,鸡肉洗净,切块备用。
2、锅内加水,放上莲子大火煮开,小火煮40分钟后,加入当归,龙眼肉煮10分钟,取出当归,加入鸡肉再煮3分钟,加盐调味即可。
功效:有补血调经,活血补血,润燥通便等功效。
注意事项:本药膳适合月经后期服用,因性温,若是体质燥热,烦躁不安者不宜服用。
当归的功效
1、补血活血,调经止痛,预防便秘,润泽皮肤。
2、可治疗闭经,痛经,经血量少,色暗,贫血,精神不振,面色萎黄,头晕眼花,心悸腰酸。
注意事项:1、脾胃虚弱,腹泻或便溏者不宜使用。
2、 多服久服会造成虚火上升,出现咽喉痛等不适反应。
当归的选购与保存
选购当归时以略显雾面,气味清香者为良品,好的当归在室温保存下表面会随时间而变黄,保存当归时,应放在阴凉干燥的地方收藏,预防潮湿。
注意事项:当归有滑肠的特性,脾胃虚弱的人不宜服用。(本站()专稿,如需转载请注明出处。)
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