女人月经期间可以献血吗?
本文已影响7.21K人
本文已影响7.21K人
献血是一件值得倡导的公益事,当在路边看到有献血车的时候,相信许多年轻的女孩想要跃跃欲试。然而,对于女人来说,如果处于月经期,其实是不可以献血的,下面就跟着小编一起来了解下吧。
女人月经期能献血吗?
1、经期献血易降低免疫力。女性月经期间,“流血”消耗了大量的体力和精神,身体抵抗力是比较弱,稍微不注意,就容易疲劳生病,而如果经期献血,自身的血细胞不易恢复,会进一步降低身体免疫力。
2、经期献血会影响内分泌。月经期间,女性子宫内膜脱落,身体会处于损伤状态,而且免疫力下降,此时献血容易影响内分泌系统,导致内分泌失调,还可能会引起生理性缺血现象。
3、经期献血让人“虚上加虚”。中医认为,“女性以血为本,以血为用”,气血对于女人来讲太重要了,月经期间,女性血量降低,身体较为虚弱,而如果经期献血,无疑是让女人“虚上加虚”,以后要想将气血恢复起来,还是有点困难。
女人月经期该怎么保养
1、饮食调理:女人经期建议从吃些具有补气血功效的食物,如红糖水、红米、红枣、黑米、南瓜、胡萝卜、乌鸡等。
2、睡前泡脚:女人睡前泡脚有助于加快身体的血液循环,缓解痛经现象,而且还可以消除疲劳,帮助睡眠,具有美容养颜的功效。
3、适度运动:经期不宜做剧烈运动,但可以做一些简单的运动进行身体锻炼,否则久坐不动的话会阻碍身体血液循环。
4、注意保暖:月经期间要注意保暖,要保证小腹不要受凉,午睡的时候要盖好被子。
5、情志调理:中医认为,如果情绪不佳,容易使得肝气淤积、血液暗耗,女人经期期间最好要保持愉悦的心情,如果感到烦躁,最好去安静的环境进行休养,让内心平静下来。
6、不要碰冷水:月经的时候尽量不要碰冷水,洗澡之后要尽快擦干身体,头发要快速吹干,避免寒气侵入体内。
7、饮食注意:不要喝冰冻过的饮料,不要饮酒,不要吃过于辛辣的刺激性的食物。尽量不要吃生冷的水果,想吃的话就热性或者中性的水果,避免吃凉性的水果。
月经期间吃什么好排污血 女人经期养身食疗推荐
鸡血藤月经期可以吃吗
月经期可以去爬山吗
坐月子期间可以吃红薯粥吗
女性月经期间吃什么补气血
女性月经期可以洗头吗 经期的九大注意事项
女人来月经可以吃黄鳝粥吗
大姨妈来了可以吃什么水果 月经期间可以按摩吗
经期期间可以吃哈密瓜吗 女性经期不能吃什么水果
女孩11年献血2万毫升 人多久可以献一次血
圣荷丰胸霜月经期间可以用吗,月经期间可以使用圣荷丰胸霜吗
月经期可以喝玫瑰人参茶吗
肉苁蓉女人可以吃吗,可以吃(能治疗月经衍期和宫寒不孕)
献血的好处 献血竟可以延长寿命
经期可以喝咖啡吗 月经期间这几大类食物碰都不能碰
月经期间可以吃海棠果吗 海棠果吃法大全
女性在月经期可以喝桂花茶吗
女人吃什么可以补血 推荐5款经期补血汤
月经期间怎么减肥 不可以节食!
女性经期可以洗头吗 月经第一二天不要洗
荷叶茶在月经期可以喝吗
来月经可以吃山楂卷吗 经期可以吃榴莲吗
月经期间可以吃薯片吗 这些食物要少吃
红糖姜茶月经期可以喝吗
经期可以吃减肥药吗 可导致月经紊乱
经期期间可以练习瑜伽吗?
月经期间能不能洗头:月经期间减少洗头次数(可以洗头)
女人月经期间可以吃燕窝吗 女人月经期间能不能吃燕窝
月经期间可以吃菜心吗 答案是肯定的
猫咪献血成功露出得意微笑 猫也可以献血吗
喝豆浆有助防治高血压 月经期可以喝吗
月经期间可以敷面膜吗?注意经期正确护肤法
女人可以在月经期献血吗?献血可以在月经期间吗?
孕妇一定不要做的九件事
引发女性不孕的疾病有哪些呢
老太发病停止呼吸被抬进棺材 1小时后喊要出去
口臭是什么原因引起的 口臭怎么去除小窍门快准狠去臭
频繁性生活会导致耳鸣吗
天然黑是什么意思:有天然和腹黑两种属性(娃娃脸是标志)
多吃什么能防白内障
史上最简单的胎教方法
世界上毒性最强的蚂蚁是什么 子弹蚁(咬人让人痛苦)
闺蜜嫁有钱人后经常炫富 每次一见面就嘲笑我男友太穷
秋季除湿就靠这三种食物
《歌声的翅膀》明星辅导员阵容曝光 蔡国庆伊能静孙楠
欢乐颂2安迪和小包总吻戏曝光 安迪未婚先孕孩子是谁的
王凯被曝获邀春晚 将携手杨洋共同跨界演出唱秀出自我
胡歌恋情曝光深夜豪宅密会神秘女子 胡歌薛佳凝会不会