美食做法 莴笋炒肉怎么做
本文已影响3.72K人
本文已影响3.72K人
以下就简单介绍一道莴笋的炒制美食——莴笋炒肉的做法。
材料:
猪肉200克、莴笋500克、大蒜30克、生姜50克、青辣椒100克、葱100克、胡萝卜100克、水淀粉、料酒、盐等适量。
做法:
1、莴笋洗干净切片,肉也切片,用水淀粉、料酒、盐腌15分钟。
2、莴笋用盐腌2到3分钟,这样莴笋吃起来更脆。
3、将腌好后的莴笋片冲洗干净,沥干水份待用。
4、锅中油热,放姜片,辣椒,葱头,1分钟后倒入肉片大火煸炒发白。
5、翻炒一分钟左右,加入一小匙精盐,兜匀,再撒入少量酱油,然后装盘。
6、锅肉再入油,倒入莴笋和切好的少量胡萝卜,大火翻炒3分钟。
7、然后倒入肉片一起翻炒,要是想让菜更爽口,可以勾兑一点淀粉。
8、然后尝尝,差什么味可以补进去,就可起锅了。
9、起锅前也可淋点香油,喜欢吃辣的还可以在炒时加入干辣椒粉。
预防产后便秘食谱 黄瓜炒笋的做法
孕晚期助睡眠食谱 莴苣肉片的做法
如何做竹笋炒肉 冬季就吃这三款
炒白芍怎么做 炒白芍的做法
莴笋易带病菌-食物易带菌怎么处理?
韩国美食 鱿鱼炒年糕 怎么做?
蛋炒饭怎么做好吃?蛋炒饭的做法
芦笋怎么吃?芦笋的做法大全
家常肉丝炒饭怎么做?介绍2种做法
牛肉粒怎么做:零食牛肉粒怎么做?
孕期防治高血压食谱 香菇笋丁小炒的做法
莴笋可以减肥吗 莴笋的热量
莴苣的功效 莴苣的做法
莴笋是什么 常吃莴笋可以减肥吗
回锅肉怎么做好吃 回锅肉炒法
塔菜炒冬笋的做法 盘点塔菜的做法
吃莴笋能减肥吗 推荐5款莴笋减肥食谱
自制减肥沙拉:菠萝莴笋沙拉的做法
雪菜笋丁鸡肉粥怎么做呢?
炒饭做法 炒饭怎么做好吃
炒年糕怎么做好吃?炒年糕的做法
莴笋的美味炒制:简单步骤,鲜香可口
莴苣炒肉的做法 莴笋的注意事项
助孕食谱 蒜苗炒猪肉的做法
糖炒栗子怎么做?糖炒栗子的做法
怎么炒肉好吃 安利四种做法
孕期食谱 洋葱炒鸭肉的做法
炒饭怎么做?炒饭的做法大全
竹笋怎么做好吃 美味竹笋这样做
莴苣的做法大全 莴苣的家常做法图 莴苣怎么做好吃又简单
防治妊娠高血压食谱 香菇笋丁小炒的做法
肉片炒莴笋的做法 肉片炒莴笋怎么做
冬笋炒肉片的做法 一道冬笋美食的做法