怎么预防老年性痴呆
本文已影响2.36W人
本文已影响2.36W人
如之前所述:在日本痴呆老人一九九o年已有一百万人次,二0000年将有一百六万人次,到二o一o年则变为二二五万人次,以此增长速度加以推算的话,在未来必会产生很大的社会问题。
老年性的痴呆,由于尚不清楚其原因及发病前的潜伏征兆,所以迄今为止仍找不出有效的预防对策。而血管性痴呆则要尽量避免脑栓塞及脑溢血的现象产生,让血压和血液中的脂防浓度维持在正常的状态,如果有的话,就要针对此病好好治疗,若血液容易凝结、易发生血栓现象的话,就应服用防止血液凝固的抗血小板药剂。
有不少是因为迁居、入院等生活环境的变化,或退休、血亲及友人死亡等事件的发生而引起的。所以尽量缓和急速的过度刺激,应能延迟痴呆发生的时机吧!
防止脑部老化的方法
脑使用得愈是频繁、连结脑神经细胞的树状突起其生成就愈蓬勃。即使脑神经细胞因年纪而减少,但只要残余的脑细胞能借着新生的树状突起、架设好相互连系的路线,仍能弥补脑细胞短欠的不足。而促使线路的形成全靠对脑施以刺激,所以凡事应不怕麻烦、尽量利用机会让自己动动脑。也有人是过了七十岁,才努力学习新的外国语生旨,而参加诗词创作的市民讲座或社区内劳动活动的义工服务、绘画、唱卡拉ok等,都对防止老年痴呆有很大的助益。不只勤于活动身体对脑的血液循环有很好的影响,双手的劳动对脑而言也是不错的刺激,所以认真地写写信也能防止脑的老化。
日本的角田幸雄先生,曾访问过三十五位年龄在七十六至一百岁之间,却仍活跃于现役职场的名人,并归纳出这些人的共同特点,那就是:总是保有盛壮之年的心情,不回顾从前:勤于写作,血压通常都很正常:不会过胖,没有重病的经验,亲人也较一般人长寿:不抽烟,虽饮酒但不过量,总提醒自己要做运动。以上这几点可供大家约略做个参考。
痴呆老人走路迷失怎么办 如何预防老年痴呆
老年痴呆患病率上升 六招预防老年痴呆病
老年痴呆的早期症状 预防老年痴呆的方法
老年痴呆症前兆表现 如何预防老年痴呆
老年痴呆最初表现 老年痴呆症前兆及预防
老年人喝什么能预防老年痴呆
老年痴呆怎么办 可用饮食预防
腐竹可预防老年痴呆
老年痴呆的征兆有哪些 如何预防老年痴呆
怎样预防老年痴呆症?按摩4个穴位避免痴呆危机
如何有效预防老年性痴呆
老年痴呆怎么样有效的预防
更年期女性如何预防老年痴呆
老年痴呆如何预防
吃什么可预防老年痴呆
盖德穆勒患老年痴呆 6招预防老年痴呆
吃对食物可预防老年性痴呆
女性如何防止脸部肌肤衰老 预防肌肤松弛的办法
老人痴呆症怎么预防
吃什么可有效预防老年性痴呆
老年痴呆在生活中怎么预防
预防老年痴呆 如何预防痴呆
老年人怎么有效预防痴呆方法
预防老年痴呆的方法 怎么预防老年痴呆吗
怎么预防孤寡老人患老年痴呆症
经常吃什么可预防老年性痴呆
老年痴呆怎样预防最好
预防老年痴呆 当心老年痴呆的前兆
什么妙招预防老年痴呆
老年人如何预防老年痴呆
女性如何预防老年痴呆
多吃什么可有效预防老年性痴呆
如何有效预防老年性痴呆呢