男性夏季如何保护前列腺
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男性朋友都不愿患上前列腺炎、那么如何去远离前列腺炎呢?男科专家提醒广大男性朋友:要想远离前列腺炎,就需要从生活的一点一滴做起!因为日常生活中有许多前列腺炎的“导火索”,必须时刻注意,提高警惕,以下4点是重中之重!
夏季护“腺”有秘笈
夏季护“腺”有妙招1.不要挤压
久坐或经常骑自行车都可以使前列腺长时间受到挤压,导致局部血液循环不畅;特别是在骑自行车时,车座与会yin产生磨擦,刺激尿道上段和前列腺等处,使yin部皮下组织慢性增生、发硬、肿大,甚至发炎,从而压迫尿道和前列腺,容易造成前列腺疾病和排尿困难。
夏季护“腺”有妙招2.不要憋尿
经常人为地憋尿,可以使膀胱充盈胀大,导致排尿无力,引起局部压力增大和血流不畅,加重前列腺肥大的症状。
夏季护“腺”有妙招3.不要嗜烟
根据调查,吸烟者的前列腺疾病的患病率比不吸烟者高1-2倍。这是因为,烟草中含有的各种化合物多达1200余种,其中绝大多数对人体有害,主要有尼古丁、氰化物和一氧化碳等。吸烟越多前列腺受危害越大。
夏季护“腺”有妙招4.不要受凉
前列腺有丰富的肾上腺能受体,当它受凉时极易引起交感神经兴奋,导致腺体收缩,使尿道内压增加,影响排尿,而排尿困难,又会对前列腺产生不良的影响,恶性循环可使前列腺发生病变。
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