冬天前列腺炎易复发 如何保护好前列腺
本文已影响2.97W人
本文已影响2.97W人
前列腺疾病严重威胁着男性朋友的健康,而且患有前列腺增生的中老年人,冬季病情极易恶化,重者则易引发急性尿潴留,肾盂积水,诱发尿毒症而危及生命。不得不防患于未然。冬季,不少男性朋友往往忽略了自身健康状况,一个不小心,就会让男性前列腺也患上“感冒”。冬季是前列腺疾病的高发期,男性特别要注重对前列腺的保暖,慎防着凉引起前列腺炎复发。因为冬季要养“性”,前列腺至关重要。
前列腺最怕“猫冬”六成患者旧病复发
天气骤冷,怕冷的何止是你,前列腺比你更怕“猫冬”。前列腺疾病的发病和季节有很大的关系,寒冷的天气对前列腺有着很大的不良影响,6成以上的前列腺病患者会在冬季复发或加重。因此莫忽视冬季对前列腺的威胁。在低温下,前列腺交感神经的兴奋性会显著增强,使前列腺腺体收缩,造成慢性充血,导致尿道内压力增加。尿道情况的变化又会加重前列腺液的淤积,导致前列腺疾病发作,使患者出现尿频、尿急、夜尿多、尿痛,会阴、睾丸疼痛等症状。特别是对很多中老年男性来说,很多患者的病情会随着气温的降低而加重或反复发作。另外,由于天气变冷,饮水量和户外活动的机会减少也会使排尿次数减少,新陈代谢速度变慢也会加重前列腺炎的症状。所以,每到冬季降温的时候,患前列腺炎症的男性就会急剧增多。尤其是对于那些已经患上前列腺疾病的男性来说,冬季的复发机率更高。
白领久坐气脉堵局部保暖保健康
在冬季易患上前列腺炎的人群中,白领成为高危人群。前列腺炎之所以盯上白领上班族,是因为久坐是导致前列腺炎的重要原因,而久坐加上缺乏体育运动,使白领人士的气脉运行受阻,容易造成男性阴部淤血,前列腺淤血、肿胀、引发炎症。而有车一族更是如此,上班久坐之后本该放松一下,减轻前列腺的负担。下班高峰期,开车族拥堵在车流中,导致久坐的时间延长,前列腺早已不堪重负。
进入冬季,就诊的前列腺患者中一部分是骑自行车、电动车时受凉者,导致前列腺炎复发。现在还有绝大部分的男同志穿着单裤,但是现在早晚的气温都比较低,大家知道,骑车都是要张开腿的,前列腺就很容易受凉,受凉后人体处于应激状态,通过神经反射使尿道内压增加引起逆流,加重症状。局部保持温暖可减少前列腺出口的阻力,使得前列腺液的排泄不受阻碍,有利于前列腺炎的预防。
误当肾虚乱进补当心急性变慢性
由于很多人不了解前列腺疾病在冬季最易发病和复发,因此,即使出现了前列腺症状,也可能以为只是小毛病而不加理会。有些即使出现性功能减退的现象,也以为是“肾虚”而乱进补,而错过了前列腺炎最佳的治疗时间。这样一来,就极易使急性前列腺炎迁延为慢性前列腺炎。由急性发展为慢性后,治疗起来难度就会大得多。
男性一定要了解前列腺炎的典型症状,慢性前列腺炎的主要症状是尿频和排尿不尽感以及尿道灼热和发痒。疼痛往往是胀痛和抽痛,向阴茎头及会阴部放射,并有耻骨上及腰骶部不适。患者常有前列腺溢液,多发生于排尿终端或大便用力时,尿道口流出白色分泌物等。
一旦出现尿频尿急、会阴部不适、性功能减退等前列腺疾病的症状,切勿乱进补,一定要及时去正规医院求医。冬季前列腺疾病除早发现早治疗外,男性朋友还应注意生活细节,节制性生活,保持会阴部清爽干净,可适当自我按摩,促进血液循环。
如何保护前列腺
节制性生活
性生活的频繁会使前列腺长期处于充血状态,以至于引起或加重前列腺增大。
因此尤其要在性欲比较旺盛的青年时期,注意节制性生活,避免前列腺反复充血,给前列腺充分恢复和休整的时间。
清洗会阴部
男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、男性性功能下降。因此,坚持是预防前列腺炎的一个重要环节。
注意防寒保暖
虽然现在已步入温暖的冬季,但早晚温度较低,因此应该注意防寒保暖,因为寒冷可以使交感神经兴奋增强,导致尿道内压增加而引起逆流,前列腺管也因收缩而排泄障碍,产生充血,使症状反复或加重。
自我按摩
男性朋友可以在临睡以前做自我按摩,以达到保健的目的。操作如下:取仰卧位,左脚伸直,左手放在神阙穴(肚脐)上,用中指、食指、无名指三指旋转,同时再用右手三指放在会阴穴部旋转按摩,一共100次,按摩使得会阴处血液循环加快,起到消炎、止痛和消肿的作用。
提醒男性朋友以上预防保养的方法应该从青年时期就开始做起。另外,还要在日常生活中养成规律、科学的生活习惯。进行适当体育锻炼以转移对慢性前列腺炎的心理负担,消除焦虑情绪,防止产生精神症状。生活要规律,劳逸结合。坐的时间不宜太长,以免影响阴部的血液循环;骑车的时间也不能过长;夫妻生活要有规律。(参考网站:家庭医生在线)
保护前列腺最好的方法 如何保护前列腺
前列腺炎怎么回事 日常如何护理
急性前列腺炎如何治疗?
保护前列腺从饮食入手 8类食物可保前列腺健康
吃海鲜会引发前列腺炎? 前列腺要多喝绿茶
前列腺炎好治愈吗
养成好习惯才可护理前列腺 二招确保前列腺健康
前列腺炎怎么办 9个中医方对付前列腺炎
男性保养前列腺的好处 前列腺保养方法
前列腺增生和前列腺炎的区别 前列腺增生日常护理
前列腺炎患者要怎样好好护理
男性如何保养前列腺
前列腺炎能治好吗
前列腺炎可以生育吗 前列腺炎的影响
4种美食保护前列腺 学会前列腺的保养方法
前列腺炎治的好吗
前列腺炎会治好吗
劳累小心前列腺炎 前列腺炎的病因有哪些
前列腺炎能传染吗 前列腺炎的危害
得了前列腺炎如何食疗
前列腺炎能生育吗 前列腺炎的危害
西乡辉彦罹前列腺癌病逝 享年75岁
前列腺炎可以治疗吗 前列腺炎的治疗方法
前列腺炎什么症状:了解前列腺炎教你如何预防
前列腺炎治不好吗
慢性前列腺炎危害有哪些 7招呵护前列腺
保护前列腺从饮食开始 七类食物保前列腺健康
如何保护前列腺 推荐6种食物
前列腺炎有感觉吗 前列腺炎的症状
前列腺炎有什么症状 前列腺炎如何预防
前列腺炎会小腹胀痛吗 前列腺炎的症状
前列腺炎能医好吗
如何诊断检查前列腺炎