早产儿怎么训练抬头
本文已影响1.73K人
本文已影响1.73K人
网友妈妈:我家宝宝早产儿34+4出生的,出身时4.8斤,目前6个月,头还是晃荡晃荡的,不稳,怎么能训练孩子头部颈部的力量!
正常情况下四个月的宝宝头是可以竖起来了。
不管足月儿还是早产儿,因小儿头部都相对较大,而头部和脊柱肌肉力量不足,因此,刚出生的小儿都不能抬头,此时不宜将小儿竖起来抱。但是早产儿生活能力较足月儿要弱,故要加强护理。
那么早产儿如何训练抬头呢?
儿科医生崔玉涛说,不论是早产,还是足月儿,训练颈背部肌肉的方法就是尽可能多趴着。趴着可刺激婴儿抬头,促进颈背部肌肉成熟;还会刺激全身肌肉的协调能力。早产儿大脑发育尚不成熟,多趴着更为重要。若孩子趴着时,不喜欢抬头,可以用手刺激其颈背部肌肉,促使抬头。若趴着时抬头不稳,先不要竖抱孩子。
建议每天让宝宝趴在床上三至五分钟,帮助他练习抬头,这样有利于锻炼脊柱,有助于早竖头,每天练有三至五次就可以了。
儿科医生提醒,早产儿的体格训练也应该遵循小儿动作发育的规律:如动作发育是由上而下的,先会抬头后抬胸,先学会坐、再会学站和走;肢体活动也是由近到远,如先抬肩、伸臂,再双手握物而至手指取物;行为也是由不协调到协调、由泛化到集中的;动作由粗到精细,先发展抬头、坐、站、走等大动作后才有手指摘物、脚尖走路等细动作;先有正面动作后再会反面动作:如先会抓东西才能放下东西,先会向前走后才会向后退,最后再协调平衡全身所有的动作。
早产儿的体格训练还要参照矫正月龄,尽管有许多理由给予孩子更多的训练,但还是应该根据早产儿的不同年龄,不同的发育情况,选择合适于自己孩子的运动。如当孩子到了矫正8个月的年龄但还不能支撑身体时,就不能强迫他去爬行。(本站()专稿,如需转载请注明出处。)
下腹肌怎么练 安利三种训练方法
跑步爆发力训练怎么做
腰腹力量训练器怎么样?
怎么进行腰部肌肉训练
侧腹肌怎么练 强化三个训练动作
手腕力量训练怎么做?
胱功能训练要怎么做
抬头纹是什么?抬头纹是怎么产生的?
怎么训练手臂力量 手臂力量的四种训练方法
男人抬头纹严重怎么办 男人抬头纹如何去除最有效
LOL训练模式是什么 lol训练模式在哪怎么开启使用
如果早产 怎样喂养早产儿
男人怎么减少抬头纹 四大妙招让你轻松摆脱抬头纹
拳击脚步训练怎么做呢
什么是肱三头肌 如何训练三头肌
怎么练好胸肌 推荐三个训练方法
肱三头肌训练动作有什么
白领怎么进行腹肌训练
特种兵力量训练怎么样?
怎么训练宝宝学走路
怎么练腰窝 减脂加后腰训练
运动能力怎么训练呢?
胸大肌怎么训练好呢
抬头纹产生的原因 怎样去除抬头纹最有效?
肱二头肌训练小技巧
高强度力量训练怎么样?
男士有抬头纹是不是不好 男士有抬头纹应该怎么去除
三头肌训练方法有哪些
腹肌怎么练?教你最有效训练法
婴儿抬头训练正确步骤 如何给婴儿练习抬头
俯卧撑锻炼力量怎么训练?
胸大肌力量怎么训练
3个月宝宝如何早教 分享婴儿早教训练