夏季坐月子误区 准妈妈必看
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误区1、不能洗头洗澡
老辈人都说坐月子不能洗头洗澡,否则身体很容易寒邪入侵,以后会造成关节痛、头痛的,即使是在夏季也不例外,也依然不能洗头洗澡。然而,在如此炎热的夏季,产妇们坐月子,产后本身就身体虚弱,很容易出汗,而夏季又是容易出汗的季节,在夏季一个月不洗头不洗澡,先不说整个人都要臭掉了,其他危害还有很多。不洗澡,皮肤容易发炎,伤口容易感染,月子里不洗头不洗澡对身体都是无益处的。
医生特别提醒,产妇产后只要身体条件允许是可以洗头洗澡的,顺产如果有侧切或撕裂伤口,建议产妇前一周别洗澡,但可以擦浴,待伤口愈合后可以淋浴;剖腹产伤口愈合大概要两周时间,两周后可以洗头洗澡,腹部伤口尽量避开就好。洗头后及时用吹风机吹干头发。
误区2、不能吹空调
夏季坐月子,还有一个很大的争议那就是能不能吹空调,大多数的婆婆都说不能吹空调,以免寒气入侵,造成关节痛等。可大热天的,不开空调,等着中暑吗?况且,产妇热得难受,小宝宝也容易得热痱子。各位产妇妈妈们注意了,夏季坐月子是可以吹空调的,但是,不能直接对着空调的出风口吹,并且在空调房里要穿长衣长裤,定时开窗通风换气,空调温度不要太低,避免贪凉。夏季坐月子开空调是对产妇和宝宝都更好的选择。
误区3、不能开窗户
老辈人的观念坐月子一定要捂得严严实实的,不能开窗,怕见风受寒。大夏天坐月子,难道也不能开窗吗?整体待在屋子会不会憋得喘不过气来?坐月子可以开窗通风,夏季坐月子更是如此。如果门窗紧闭,室内不通风,房间内的空气会非常浑浊,卫生环境变差,要知道,产后月子期间,产妇和宝宝的抵抗力都非常弱,这会令产妇和婴儿很容易患上呼吸道疾病,更容易中暑,后果很严重。
正确的做法是每天都可以开窗通风,至少两三次,确保室内空气的干净流通和阳光充足,产妇妈妈们要注意,应避免穿堂风。穿堂风是不可以吹的,吹了对身体不好,谨记这一点就行了。
传统的坐月子的观念实在是不应该再继续下去了,尤其是在炎热的夏季,产妇比较难熬的季节,以上几大误区,产妇妈妈们务必要牢记!(本站()专稿,如需转载请注明出处)
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