孕妇怎么预防糖尿病
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孕妇患糖尿病会影响本身和胎儿的健康,那么怎么预防妊娠期糖尿病?预防妊娠期糖尿病要注意以下几点:
1饮食调整加运动
既能满足孕妈咪及胎儿能量的需要,又能严格限制碳水化合物的摄入,维持血糖在正常范围,而且不发生饥饿性酮症。孕妈咪的运动量不宜太大,可采用散步等形式,一般使心率保持在每分钟120次以内,时间一般在20~30分钟。
2胰岛素治疗
如果孕妈咪依靠饮食调整和运动,仍然不能很好地控制血糖,就要通过注射胰岛素来控制病情。大约15%患有妊娠期糖尿病的孕妈咪需要胰岛素注射。这必须在医生指导下进行,最好是内分泌科的医生。
3密切监测
孕妈咪在发现糖尿病后,应密切与医师配合,定期做血糖、血压、血脂等相关检查,密切监测胎儿发育情况。
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