保护女人的乳房健康男人也有责任
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乳房保健不只是女人自己的事,还与男性有很大关系。关爱乳房,男人能做些什么呢?
1、胸部按摩
适当的胸部按摩舒缓乳房的紧绷感,使乳房更加丰满,避免肌肤松弛,延缓乳房衰老,通过按摩还能及时发现乳房是否出现病变。
方法:双手手掌交互托住乳房下方,轻轻上提,再托着乳房外侧往内推,可避免乳房下垂和外扩。按摩前可先进行热敷或涂抹天然按摩产品。
2、性生活时切记粗暴
乳房是女性性敏感区之一,在两性生活中有重要作用。有的男性性行为粗暴,抓住乳房狠狠揉捏,很可能会引起女方乳房的内部损伤。
3、做好避孕措施
通常我们会认为避孕和胸部健康是完全没有关系的两件事,但是专家表示,多次人工流产易引发乳癌。这是因为孕妇人工流产后,妊娠突然中止,体内激素水平突然下降,迫使刚刚发育的乳房突然停止生长,使得腺泡变小甚至消失,乳腺复原。复原通常是并不完全的,容易造成乳腺肿块和疼痛,诱发乳腺疾病。如果多次流产,反复诱发疾病会成为乳癌的重要病因。
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