肾结石预防方法有哪些
本文已影响2.2W人
本文已影响2.2W人
肾结石是严重的肾病,也是人们常见的肾病疾病之一,那么究竟应该怎样才能做好预防工作呢?肾病医院的专家提示:生活中预防肾结石复发要做好注意以下几点:
(一)大量饮水对所有成分尿石都有防治作用,多饮水使尿液得到稀释,钙离子和草酸根的浓度就会降低,形成不了草酸钙结石。多饮水和饮食疗法可使2/3复发结石病患不再生新结石。
(二)合理补钙,尤其饮食上补钙 肾结石患者往往“谈钙色变”,错误地认为肾结石的元凶是钙,其实不然,肾结石患者也需要补钙。目前医学界从两个不同的角度来解释,肾结石患者为什么要补钙。
(三)限量摄入糖类 美国科学家最新一项研究结果表明,高糖食品的摄入,可以使患肾结石的机会增加,因此,要注意少吃甜食。
(四)少吃草酸盐含量高的食物 含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等,过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。
(五)少吃豆制品 大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高,能同肾脏中的钙融合,形成结石。
(六)睡前慎喝牛奶 睡眠不好的人,睡前喝杯牛奶有助于睡眠。肾结石患者,睡前就不应喝含钙高的牛奶。
(七)勿过量服用鱼肝油 鱼肝油富含维生素D,有促进肠膜对钙磷吸收的功能,骤然增加尿液中钙磷的排泄,势必产生沉淀,容易形成结石。
通过上述肾病专家的介绍相信您对怎样预防肾结石有了一定的了解了,希望您能够按照专家的嘱咐来做,相信您不久就会恢复健康。
肾结石的治疗方法有哪些
肾结石的调理方法有哪些
肾结石的预防方法是什么
有哪些治疗肾结石的方法
手术治疗肾结石方法有哪些
肾结石的食疗方法有哪些呢
肾结石有哪些疗方呢
肾结石可以预防吗 肾结石应该怎么预防呢
肾结石怎样预防 日常预防肾结石谨记8点
肾结石应该如何预防 肾结石常见护理方法
肾结石的护理方法有哪些呢
预防尿石症的方法有哪些?
肾结石有哪些内科治疗方法
治疗肾结石的方法有哪些呢
吃太多肉也会患肾结石?肾结石的预防方法
肾结石治疗方法有哪些
正确喝茶方法可预防肾结石
常见肾结石治疗方法有哪些
肾结石有什么防治方法
钻石项链保养的方法有哪些?
4个预防肾结石的常见方法
肾结石的检查方法有哪些
不吃早餐小心肾结石 五个方法预防肾结石
治疗肾结石 常见的方法有哪些
肾结石常见的治疗方法有哪些
肾结石疾病的治疗方法有哪些
肾结石的饮食方法有哪些
远离肾结石的方法有哪些呢
肾结石的诊断方法都有哪些
预防肾结石要注意哪些问题
男人补肾的方法有哪些
肾结石的内科治疗方法有哪些
肾结石的排石疗法有哪些