孕妇能不能吃白糖
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白糖的蔗糖糖分含量一般在95%以上,纯度较高,白糖性平,适当食用,有助于提高机体对钙的吸收,但过多反而会妨碍钙的吸收。白糖还有助于促进伤口愈合。
孕妇能吃白糖吗?
能吃。
但患有糖尿病、高血糖、高血压、冠心病患者的孕妇应严格控制食用量。
产妇能吃白糖吗?
能吃。
但患有糖尿病、高血糖、高血压、冠心病患者的产妇应严格控制食用量。
婴幼儿能吃白糖吗?
能吃。
但婴幼儿应严格控制食用量,多吃导致蛀牙、肥胖。
选购攻略
白砂糖外观干燥松软、洁白、有光泽,不应有明显的黑点,颗粒均匀有闪光,轮廓分明。
食用技巧
宜:肺虚咳嗽,口干燥渴,以及醉酒者宜食;低血糖病人宜食。
忌:糖尿病患者不能食糖;痰湿偏重者忌食;肥胖症患者忌食;晚上睡前不宜吃糖,特别是儿童,最容易坏牙。
炒菜时不小心把盐放多了,加入适量白糖,就可解咸。
糖很容易生螨,存放日久的糖不要生吃,应煮开后食用。
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