什么习惯可以保护前列腺
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前列腺疾病常识有哪些呢
1.继发症状
由于细菌毒素引起的变态反应,可出现结膜炎、虹膜炎、关节 炎、神经炎等。
2.神经衰弱症状
由于病人对本病缺乏正确理解或久治不愈,可有心情忧郁、乏力、失眠等。
3.生理功能障碍
可有性欲减退、阳痿、早泄、射精痛、遗精次数增多等,个别病人有血精或因输精管道炎症而使精子活动力减退,导致不育。
4.泌尿系症状
炎症累及尿道,病人可有轻度尿频、尿急、尿痛,个别病人尚可出现终未血尿,清晨排尿之前或大便时尿道口可有粘液或脓性分泌物排出。
5.疼痛
后尿道可有烧灼感、蚁行感,会阴部、肛门部疼痛可放射至腰骶部、腹股沟、耻骨上区、阴茎、睾丸等,偶可向腹部放射。
想保护好前列腺,男性必须注意以下问题:
养成良好的生活习惯,不吸烟、少饮酒。
加强性格修养,多谈心,广交友,心胸豁达,乐观向上。
不久坐和长时间骑自行车,以免前列腺血流不畅。
养成及时排尿的习惯,因为憋尿可使尿液反流进入前列腺。
树立正确的性观念,避免性生活过频。可用运动等方式释放能量,防止前列腺因性生活过频而充血。
及时清除身体其他部位的慢性感染病灶,防止细菌从血液进入前列腺。
检查包皮是否过长,过长者要及早做包皮环切手术,防止细菌藏匿并经尿道逆行进入前列腺。
有一首“八多八少”的歌谣,大家不妨借鉴:少烟多茶,少酒多水,少糖多果,少肉多菜,少盐多醋,少怒多笑,少药多练,少车多步。锌元素是前列腺液中抗菌因 子――PAF的组成成分,补锌能提高PAF的活性,从而更好的行使抗菌杀菌的功能,起到前列腺局部消炎的作用。
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