夏季预防室内辐射吃什么
本文已影响1.2W人
本文已影响1.2W人
相关阅读:夏季消暑食物排行榜
空调大开,门窗紧闭,这是夏天,在写字楼里工作的人们要面对的共同环境。在这样的环境里一工作就是一天,并且天天如此,皮肤干燥、眼睛干涩都会自动“找上门来”。但可怕的还不仅仅是这些。“一天到晚开着电脑,还要随时接听手机、电话。”专家如是说,“在空调环境下,电脑和手机所产生的联合电场,对人体的辐射会加倍严重:导致人代谢功能发生紊乱,典型症状就是头晕、恶心。”
又要抵御空调病,又要防辐射,怎么办?医生开出的“药方”是:每天喝几大碗绿豆汤。“虽然没有科学数据证明,吃绿豆食品——比如喝绿豆汤,可以直接作用于抗辐射,但是,‘绿豆解百毒’,它可以缓解或治疗因外界环境,比如辐射给人体带来的种种不适。尤其可以起到很好的预防作用,而每天喝上一碗绿豆汤就可以起到这样的作用。”
夏季,民间历来用绿豆汤解暑,这是因为绿豆的药用功效是解暑、利湿、解毒。大人小孩,喝了绿豆汤就可以降解体内的暑热,预防中暑。另外,绿豆与其他食品一起烹调疗效更好,绿豆银花汤:取绿豆100克、金银花30克,加水适量煮10分钟左右即可,喝下清汤暑气全消。
绿豆汤究竟一天喝多少才合适?可以根据个人自身的情况来定,体质强壮,容易上火,甚至身体有毒热的人,就可以喝浓一点的绿豆汤,多喝几碗也没关系。
除了喝绿豆汤之外,对于夏季室内辐射环境加上暑湿,给人体造成的其他不适,比如出现过敏性湿疹、皮肤瘙痒,还可以把绿豆泡软,剥下皮,用皮熬水,然后用这“豆皮水”洗患处。如果患处溃破,还可以把煮熟的豆皮捣烂,外敷并且可以包裹在创面上,会很快愈合。
快速煮烂绿豆法:将绿豆洗干净,放入保温瓶中,倒入开水盖好。2~3个小时后,绿豆粒会胀大变软,拿手掐掐看看软不软,如果软了再下锅煮,就很容易在较短时间内将绿豆煮烂。如果还不够软就需要继续泡,这样泡好的绿豆煮起来就很容易酥烂
编辑推荐:夏季吃什么水果最健康? 夏季消暑有哪些方法?
防辐射眼镜是什么?防辐射眼镜有危害吗?
什么食物防辐射
几种办公室男性防辐射妙招
怎么预防电脑辐射方法
夏季预防感冒吃什么
职场孕妈妈防辐射吃什么好
上班族女性吃什么防辐射
孕妇防辐射服什么时候穿 如何选防辐射服
吃什么防辐射 防辐射的食物
孕妇吃什么防辐射
吃什么能抗辐射
防辐射服真的防辐射吗?
防辐射服真的防辐射吗
白领吃什么食物能防辐射
如何防辐射 吃哪些食物可以防辐射
孕妇吃什么防辐射
防辐射衣怎么洗
吃什么食物可以防辐射呢
什么植物防辐射
办公室白领的防辐射护肤法
孕期防辐射 怀孕怎么防辐射
准妈妈吃什么可以防辐射
白领一族如何预防辐射 饮食吃什么好
怎么预防电器的辐射
夏季吃什么可以防辐射?夏季防辐射食物大全
什么东西防辐射 七个防辐射流言千万别信
上班族吃什么可以防辐射
怎样预防电脑辐射?上班族防辐射方法
夏季“室内过敏”预防 让过敏离你远去
防辐射植物有哪些?什么东西防辐射最好?
怎么使用手机预防辐射
电脑辐射致癌怎么预防
肌肤怎么预防辐射方法