98岁长寿老人养生秘诀 爱说笑话
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在湖南省安化县清塘铺镇洞天村,住着一位以讲故事为乐的老人。老人名叫周素加,虽已98岁高龄,但面容慈祥、精神矍铄,腰不弯,背不驼,耳不聋,眼不花,走路利落,口齿清楚,思维清晰。她告诉笔者:“天天给晚辈讲故事,讲完后再整理成文,既动脑又动嘴还动手,让自己的老年生活过得十分充实而有意义。”
小时候,因家贫,周素加只上过两年私塾。后来,周素加挑起了生活的重担,她经常贩点萝卜、白菜种子和老鼠药、甜酒药、烧酒药走街串巷去卖,换到点钱后,便千方百计买书,之后把看完的书卖给书摊,再去买新书看。民间故事、民间传说方面的书是她的最爱。一天不看书,心里就空荡荡。
周素加喜欢将自己看到的、听到的精彩故事与人分享。她说,讲故事、说笑话是她长寿的重要秘诀。在她年轻走街串巷时,到哪她都细心观察,爱打听新鲜事,再编成故事,说给别人听。老了后,她就把故事讲给邻居和孩子们听。每到傍晚,大家都爱缠着她,让她讲几段。周素加说:“给他们讲讲故事、说说笑话,让他们开开心,减减压,我自己也很幸福。”
周素加还有个特点,她每次讲完故事后,都及时将其整理成文,至今已有2500余个小故事,在儿孙的资助下,出版了《罗王将军传奇》、《上马坳的传说》、《烧宝塔》等4本民间故事集。
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