早餐限价350元 推荐十款美味早餐
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春节快到了,很多酒店已经开始在涨价了,最近三亚对酒店饭店的一些价格作出了相关标准,杜绝出现宰客的现象。根据相关规定,春节期间三亚旅游饭店客房价格,原则上标准客房最高限价为5000元/间·天,个别高端旅游饭店标准客房价格最高不超过6000元/间·天。单独计价的旅游饭店自助餐,早餐价格不超过350元/客,中晚餐价格不超过500元/客。
这一消费水平,在马尔代夫、黄金海岸这些世界级的海滨景区是怎样的游玩体验呢?记者昨日通过网站价格查询发现,5000元/间·天的房费,在春节期间几乎能入住所有的豪华酒店高级房间。
对于三亚的春节价差,听听导游怎么说?
三亚游:价格翻番不算最狠 出境游:浮动一般不超过30%
赵康是成都金桥国际旅行社的资深导游,4年的从业时间,带着成都的各种旅行团跑遍了日韩、东南亚和澳洲。他告诉记者,由于中国游客强大的出境消费能力,马尔代夫、巴厘岛等海岛景点在春节期间都有相应的提价现象,不过价格浮动一般为20%,最多不超过30%。
不过,即使是提价后,3000元左右已经能在这些景点住到当地的四星或五星级酒店的海景房,包含双人早餐。
350元/客的早餐能吃到什么?赵康说,早餐一般包含在房费中,很少单列出来,但按物价来说,350元/客在哪儿都能吃到相当不错的早餐了。
但他同时指出,500元/客的正餐标准有些不够,“比如去澳洲一定要尝试的龙虾,600澳币1公斤,也就是1000多元人民币1斤,算下来餐费会比较贵。
至于5000元/间·天的住宿标准,赵康说,即使在日韩等住宿价格相对高昂的地方,也能住到数一数二的酒店了,比如日本的王子酒店。不过,他去年春节在三亚带团的时候,入住的酒店“号称七星级”,房价高达一万元多一晚。他称,平日里该酒店的房价大约是这一价格的一半,春节期间价格翻了倍,“这算是比较温和的涨价,据我所知,涨得厉害的酒店价格是平时的3倍!”
听听网友们怎么说
新浪微博网友“蠢嘞”:料想349元的包子馒头稀饭将要问世。
网友“张家的小蜻蜓”:350元是自己一个半月的早餐钱。
网友“刘颗颗”:这么多年都没吃超过35元的早餐,还是宁愿做一个安静的宅男,哪儿都不去。
网友“漫跑鱼”:还不如去青岛吃大虾。
网友“出生就很困”:吓得我赶紧去吃两个一元的包子。
网友“榴莲”:“先生您好,早餐一共消费349元。”
延伸阅读:十款美味早餐大推荐
1、面包+木耳炒鸡蛋+赤豆粥+煮马蹄
2、糖三角+八宝粥+小蘑菇炒蛋+橙
3、窝窝头+青豆玉米炒马蹄+银耳炖雪梨+白煮蛋
4、菠菜三明治+紫薯奶昔
5、酥粒辫子面包+紫甘蓝拌菠菜+核桃芝麻牛奶麦片
6、豇豆包+青瓜焖茭白+红薯+糖水荷包蛋
7、迷你水果三明治
8、玉米青豆粥+胡萝卜莴笋炒笋+白煮蛋+草莓
9、果酱面包+玉米+白煮蛋+黑芝麻糊+草莓
10、甜甜圈+八宝粥+崇明糕+白煮蛋
早餐怎么吃才健康
1、先喝水再早餐最健康
起床的时候先喝一杯水再吃早餐。专家指出,在夜间的睡眠中,人体大部分器官都得到了充分休息,惟独消化器官仍在消化、吸收晚餐存留在胃肠道中的食物,到凌晨才真正进入休息状态。如果早餐吃得过早,就会影响胃肠道的休息。
2、起床半小时后再吃早餐
有人起得早早餐吃得也早,其实这样并不好,早餐最好在起床半小时后吃。一旦吃早餐太早,势必会干扰胃肠的休息,使消化(消化食品)系统长期处于疲劳应战的状态,扰乱肠胃的蠕动节奏。所以在起床后20 至30分钟再吃早餐最合适,这时人的食欲最旺盛。另外,早餐与中餐最好间隔4至5小时。如果早餐过早,那么数量应该相应增加或者将午餐相应提前。
3、科学吃早餐不会让人发胖
有些人从不爱吃早餐慢慢改变习惯吃早餐了,但不久后发现自己胖了。专家指出,科学健康地吃早餐不会让人发胖,反倒有利于体重控制。出现发胖的情况很可能是因为吃法不科学。每天吃三餐的量应该综合考虑,一餐多吃了,就要在下一餐减掉。很多人可能是因为增加了早餐的摄入量,却没有改变原先午餐和晚餐的摄入量,那么一天的能量摄入必然是超标了,发胖也就在所难免
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