近视率纳入政绩考核 孩子近视7大害!
本文已影响6.82K人
本文已影响6.82K人
8月2日,教育部、卫健委共同起草《综合防控儿童青少年近视实施方案(征求意见稿)》,向社会公开征求意见。征求意见稿提出,将儿童青少年近视防控工作、总体近视率和体质健康状况纳入政府绩效考核指标。到2023年,力争实现儿童青少年总体近视率每年降低0.5个百分点以上;6岁儿童近视率控制在3%左右,小学生近视率下降到38%以下,初中生近视率下降到60%以下,高中生近视率下降到70%以下。
据我国近日发布的首份《义务教育质量监测报告》披露,目前,学生视力不良问题突出,四年级、八年级学生视力不良检出率分别为36.5%和65.3%。我国初高中生和大学生的近视率均已超过七成,而且这个数据还在逐年攀升,我国青少年近视率已经高居世界第一。相比之下,一些欧美国家青少年的近视率反而较低,有些约为25%,有些仅为1.3%。
青少年近视有这些危害
1、拖累学习——让他多付30%的努力;
近视产生的视物模糊、眼睛干涩酸痛、精神难以集中以及情绪烦躁甚至头晕等现象,会让孩子比视力正常的孩子多付出30%的时间和脑力劳动量,在学习上花费更长的时间。
2、拖累升学——30多个专业报考受限;
每年都有大批的考生,因为近视被限报专业拒之门外,涉及到电子信息、生物工程、医学制药、飞行、航海技术等近30个专业,严重影响孩子的人生职业规划。
3、遗传——世代成为眼镜的奴隶;
近视眼在发生和发展过程中,遗传因素起重要作用。有眼病的调查结果分析指出,有近视家族史的家庭成员,发生近视的比率比没有近视家族史的要高些,说明近视的发病与遗传有一定关系。父母双方均为高度近视患者,其子女患高度近视的发生率是100%。如果双亲中一方为高度近视,另一方是基因携带者(无近视表现),则子女高度近视的预期发生率是50%;如果双方均无高度近视表现,而只是基因携带者,则子女高度近视的发生率是25%。
4、影响孩子颜值——近视会导致眼球改变;
中高度近视,会导致眼球突出,眼睑松弛,影响容貌。
而且长期戴眼镜的孩子都会有这样的感觉,眼镜越来越小,鼻子越来越塌,总而言之越来越丑。
5、度数加深——发展成高度近视;
孩子近视了,就着急配眼镜,但是眼镜只有矫正作用,却没有治疗作用。孩子戴眼镜后看清了远处,但近距离读写时近视镜片又加重了用眼负担。
6、最重要的是,近视还会影响孩子找对象;
有经验的老司机都知道,坊间的男神都爱水汪汪大眼睛的清纯美女,戴上眼镜后从此与美女这个词擦肩而过。这也间接影响了孩子的自信心。
7、近视眼还会引发这些疾病:
1.眼疲劳:由于视物不清,眼睛增强调节,眼的肌肉长时间处于过度紧张状态,易造成眼疲劳。可出现眼胀、眼疼、眼眶疼、眩晕、恶心等症状。
2.引发斜视:发生近视后,由于看近时使用调节较少,而使用集合功能较多,造成调节和集合功能的不平衡,内直肌长期处于过度紧张状态,久而久之,造成内直肌功能不足,两眼集合功能相应减弱,因而极易造成外隐斜或外斜视。
3.“飞蚊症”:高度近视由于眼内的玻璃体液化,眼球弹性降低,可产生玻璃体内浮游物,即“玻璃体混浊”,眼前出现点状、蛛网状、丝状等黑影飘动,俗称“飞蚊症”。
4.黄斑出血和变性:变性近视由于眼底发生病变,可造成黄斑出血,视网膜、脉络膜萎缩变性,严重影响视力。
5.视网膜脱离:高度近视由于眼轴拉长,玻璃体液化变性,玻璃体内的纤维条索可与视网膜发生粘连,并牵拉视网膜,当眼球受到外力冲击或外伤时,可引起视网膜破裂,造成视网膜脱离,视网膜脱离是高度近视眼最严重的并发症,视力极度下降,如不及时治疗,可导致失明。
如何预防青少年近视
改善近距用眼姿势
近距离用眼姿势是影响近视眼发生率的另一个因素。近距离用眼时,身体应保持静止状态,坐姿端正,书本放在距眼睛30cm左右的地方。乘车、躺在床上、或伏案歪头阅读等不良习惯都会增加眼的调节负担,增加眼外肌对眼球的压力,尤其是中小学生的眼球正处于发育阶段,长时间的不良用眼姿势容易引起眼球的发育异常,导致近视眼的形成。应端正看书写字的姿势,看书写字的姿势不端正,时间长容易压迫某一边的眼睛,引发假性近视,写字时,光线最好从左前方照到书本,以避免写字时光线被右手挡住。
看电视时注意高度应与视线相平;眼与电视的距离大于荧光屏对角线长的5-6倍,且室内应有一定的背景光。
缩短近距用眼时间
除病理因素外,大部分学生的视力下降是眼睛调节机能的减退。在不佳的环境光线下、长时间近距离用眼,是发生近视、近视加深的主要原因,应尽量避免。通常,近距离用眼时,隔45~50分钟休息10~15分钟。休息时应远眺,此外,如感觉眼睛不适,应立即休息。
增加户外活动
多一些户外的活动/运动,在促进血液循环的同时,眼睛会有更多的远眺时间,还可以帮助放松眼部肌肉/神经,其对视力保护作用不言自明。
减少蓝光辐射
手机、电脑、电视、以及数码产品的LED屏幕中有高能蓝光,蓝光是一种穿透力很强的可见光,过长时间照射对人眼有害。正在发育中的青少年要尽量缩短看屏幕的时间,最好在屏幕上贴上防蓝光膜进行防护。
每日步数纳入考核 其实每天运动好处多
山西长治漳泽农商银行打员工屁股考核业绩视频引热议
古方按摩能预防近视吗 只对假性近视有效
近视眼的十大危害 近视眼的十大危害有哪些
真性近视 眼睛如果真性近视有这些症状
运动近视眼镜
怎样预防近视呢
孩子怎么预防近视眼 预防孩子近视眼要趁早
古代有近视眼吗:有(不过古代近视的情况较少)
高度近视治疗 坚持转眼运动能根治近视
近视眼将来也会老花 日常保护眼睛预防近视
左右眼近视度数不同是怎么回事 近视能减轻吗
高度近视眼底病变 近视眼可能引起多种疾病
近视能治疗好吗
近视眼手术安全吗 近视眼手术治疗要注意这些
医生表示近视无法治愈 如何预防近视
高度近视怎么办 这些小方法帮忙解决近视烦恼
近视眼误区 近视眼患者的常见误区有哪些
孩子近视吃什么食物好防止近视加深
治近视的秘方
7个视角 让你贴近英伟达Nvidia GTX 1080显卡
近视眼怎么自然恢复 恢复近视眼你要这样做
2017年注会成绩查询入口开通2017年注会考试成绩在哪里查 近4年注会成绩查询时
什么是假性近视?帮孩子纠正假性近视的方法
近视镜有保质期你知道吗 你的近视镜该换了!
如何预防近视,儿童近视眼可以矫正恢复吗
男子手绘路考攻略图近7米 网友称赞为路考版“清明上河图”
近视怎么办呢?吃什么可以改善近视呢?
如何预防近视眼 近视眼激光手术后护理
轻度近视要不要戴眼镜 轻度近视是多少度
近视眼怎么恢复视力,看远看近/热敷眼睛/眼保健操
林妙可晒近照 奥运女孩变大妈遭嫌弃近照曝光不忍直视
超高度近视怎么办 纠正超高度近视得做手术