世界心脏日:警惕沉默中的发作 健康护“心”
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心为五脏之主,是全身血脉的总枢纽,现实生活中,任何一种不良习惯或情绪出现都会连累到它,所以心脏最勤奋,又最容易受伤。9月24日是世界心脏日,让我们一起健康护“心”吧。
世界心脏日
西安交通大学第二附属医院心血管内科主任医师高登峰:“心脏是我们人类最重要的器官,它每天就像一个水泵一样,源源不断将血液(送)到人的身体当中。如果这个“泵”出现问题,可想而知我们身体各个器官,就没有血液(供给)了。”
世界心脏日
心乃五脏之主,是全身血脉的总枢纽,俗话说的好,养生先养心。今天是世界心脏日,保持一个健康的心很是重要。西安交通大学第二附属医院心血管内科主任医师高登峰:“我们国家这个心血管疾病发病人数越来越多,而且有逐渐年轻化的趋势。在我们这里也会经常见到20岁30岁的年轻人也会得心梗,甚至危及生命的情况。”
其实,这类情况的出现都跟生活当中的坏习惯息息相关,年轻人吸烟喝酒,熬夜,压力变大等等都有可能引发心脏疾病,当然了最好在吃的方面,管住自己的嘴。
注意
西安交通大学第二附属医院心血管内科主任医师高登峰:“少吃油腻的东西,适当的锻炼身体,尽量的给自己减减压力。心脏的血管一旦堵塞之后,那么心肌在数小时之内就慢慢坏死,坏死的面积越大,可能病人愈后越差,所以我们经常会说到一句话,时间就是心肌,时间就是生命。”
所以说健康的生活方式,对心血管疾病的预防有非常好的作用。不过,一些心脏病的发作可能是在沉默中发作的,症状轻微或者根本没有症状,对于有心脏方面病史的患者来说,平常万万不可掉以轻心。
西安交通大学第二附属医院心血管内科主任医师高登峰:“比如说突然间的胸痛,如果病人以前有高血压、糖尿病这些基础疾病的话,提倡病人在身边带些急救性的药物,比如说速效救心丸,硝酸甘油,发生胸痛可以试着舌下含服。”
除此之外,一旦心脏出现不适,请及时到医院就诊。与此同时,随着天气转凉,雾霾也会加重,慢性心血管疾病的病人,要特别注意保暖,避免上呼吸道感染。说了这么多,还是让大家重视起来,好好保护好自己的心脏,健康生活。
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