4大治疗慢性咽炎食疗方
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4大治疗慢性咽炎食疗方
生活中,有很多年轻人有吃零食的习惯,尤其是烧烤类食物。餐后吃零食如果不刷牙、漱口的话,会导致食物残渣留在口腔中,很容易滋生细菌,形成慢性咽炎。慢性咽炎是指慢性感染所引起的弥漫性咽部病变,多发生于成年人。秋冬转凉之际往往是慢性咽炎的高发季节。
那么,慢性咽炎如何治疗呢?
以下是治疗慢性咽炎食疗方:
1、麦莲冰糖饮
麦冬15克、白莲子15克、冰糖适量,加水适量同煲后代茶饮用。
有滋阴益肾、生津止渴之功效。
2、无花果煲冰糖
无花果25克、冰糖适量,加水煲之饮用,每日一次。
有益气生津,润肺化痰之功效。
3、鸭蛋葱花汤
用鲜鸭蛋1-2个去壳,青葱4-5根切碎加水适量同煮,饴糖调味,吃蛋喝汤,每日一次。
有滋阴清热、止咳化痰等功效。
4、百合煲香蕉
百合20克、香蕉2-3只去皮,冰糖适量,加水同煲,每日一次服食。
有清热解毒、润肺止咳等功效。
慢性咽炎是因为咽喉部受细菌感染发炎而引起的,因此平时我们要注意自己的口腔卫生。饭后要养成刷牙、漱口习惯,在睡前千万不要吃零食,只有保证的口腔的清洁,才能避免慢性咽炎的侵袭。
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