中医治疗慢性咽炎的食疗方
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慢性咽炎的症状
咽喉有异物感。
咽喉异物感就是指咽喉里面似有东西、感觉有痰、有烧灼感或有像吃了辣椒一样辣的感觉,而且越是注意到它就越明显,不能自行缓解。
咽喉干燥感。
咽喉干燥感与咽部的神经功能失调有关,根据每个人的感觉不同,咽喉干燥感的程度也不一样,有的人会感觉非常干燥,也有的人感觉仅仅是轻微的干燥。
咽喉疼痛感。
疼痛感以急性咽炎为着,疼痛的位置也复杂多样,部分患者不能明确指出疼痛的具体位置。
经常“清嗓子”或“半声咳”。
清嗓子是指患者感到咽喉不舒服时,有意识地或自觉地故意用力地“吭喀”有声以使咽喉舒服顺畅;半声咳是指患者在感觉咽喉不舒服时,无意识地轻咳一下。
下面为大家推荐几款中医治疗慢性咽炎的食疗方。
中医治疗慢性咽炎的食疗方
芝麻红糖粥:
选用芝麻50克,粳米100克,红糖适量。先将芝麻炒熟,研成细末。粳米煮粥,待粥煮至黏稠时,拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用。此粥气香味美,适用于肝肾不足、头昏目花、肺燥咳嗽、咽干等症。
荸荠萝卜汁:
用荸荠、鲜萝卜各500克。将荸荠洗净去皮,鲜萝卜洗净切块,同放搅汁机内搅拌成汁。每日饮汁数小杯,连服3~5日。它可以清热利咽,开音化痰。适用于咽喉肿痛、声嘶、目赤等症。
蜜枣甘草汤:
选用蜜枣8枚,生甘草6克,将蜜枣、生甘草加清水两碗,煎至一碗,去渣即可。可以做饮料服用,每日两次。有补中益气、润肺止咳之功效。适用于慢性支气管炎、咳嗽、咽干喉痛等症。
甘蔗萝卜饮:
用榨汁机榨新鲜甘蔗汁、萝卜汁各半杯,新鲜百合100克或百合干50克,将百合煮烂后混入甘蔗汁、萝卜汁,冰箱冷藏。每天临睡前服用1杯。具有滋阴降火的功效,适用于嗓音疲劳和慢性咽喉炎、虚火偏旺、喉干咽燥、面红、手足心热者。
银耳沙参鸡蛋饮:
银耳10克、北沙参10克、加水适量熬煮取汁,然后打入鸡蛋1~2个,蛋熟后加适量冰糖服用。有养阴清热、润肺等功效。适用于治疗阴虚肺燥引起的咽干喉痛。
罗汉果茶:
取1个罗汉果切碎,用沸水冲泡10分钟后饮用。每日1~2次,每次1个。主治咽喉干燥不适或咳嗽、口干等。
大海生地茶:
胖大海5个、生地12克、冰糖30克、茶适量,沸水冲泡半瓶,盖闷15分钟左右后饮用。
双根大海茶:
板蓝根15克、山豆根10克、甘草10克、胖大海5克,用沸水冲泡,盖闷20分钟后即可当茶水饮用。具有清热、解毒、利咽功效,适用慢性咽喉疼痛者。
在我们的日常饮食中,慢性咽炎患者应该注意哪些呢?
慢性咽炎的饮食须知
要坚决摒弃一些不良饮食习惯,戒烟、戒酒。不食刺激性食物,少食油炸、腌制食物;多吃一些新鲜的水果、蔬菜,多吃一些富含维生素的水果,如:猕猴桃、无花果等,西瓜则清热、利咽、消渴是水果中的佳品。还可以喝些对咽炎调理有帮助的中药茶饮,比如说,采用多味滋阴增液、清热化痰、润喉利咽功效的中药材配制而成的中药材饮,对咽炎有很好的调理功效。
慢性咽炎要特别注意日常的生活习惯和饮食哦。
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