老人冬季该如何防寒保暖
本文已影响1.42W人
本文已影响1.42W人
冬季如不重视头部保暖,很容易引发感冒、头痛、鼻炎、牙痛、三叉神经痛等,甚至引发严重的脑血管疾病。另外,寒冷可使血管收缩、血压升高,毛细血管也可能发生硬化,甚至造成小动脉持续痉挛。
冬天,脑出血(俗称中风)发病率明显增高,与寒冷刺激有一定关系。所以,体质较弱、慢性病较多的老年人千万不能小看帽子的保健功能。
为了防寒,人们穿上了厚厚的冬装和保暖鞋,但许多人没有戴帽子的习惯。殊不知,人体的头部也是很需要保暖的。更何况,多数老年人的头发比较稀少(容易散热),更需要帽子来保暖。
另外,老年人的血管毕竟不如年轻人那么通畅,甚至多少有一点硬化,如果受凉的话,难免造成脑血管收缩,轻则会感到头昏、头痛,重则会发生意外。此外,像绒线帽、连衣帽等,还可以遮住并保护耳朵。
因此,冬季戴帽子不但御寒还利于健康。尤其是60岁以上患有心血管病,呼吸道、消化道等慢性病的老年人,除了穿多一点外,一定要戴一顶帽子。
冬季如何做到局部保暖
冬季防寒保暖小常识
老人冬季如何保健
冬季养生秘诀:做好防寒保暖
冬季婴幼儿防寒保暖别过度
冬季老人如何暖胃养胃?
冬季女性防寒保暖的几个误区
冬季预防风湿注意御寒保暖
冬季养生 防寒保暖的妙招
冬季如何预防暖气病
冬季防寒保暖 多多按摩涌泉穴
立冬的下一个节气是什么?小雪应该如何养生(防寒保暖)
女人冬季如何保暖 保暖套路分享
冬季保健指南 老人冬季如何进补
冬季寒冷 宝宝该如何预防感冒
冬季如何保暖御寒 推荐你吃5种食物
远离冬季寒冷 防寒保暖汤推荐
孕妇冬季如何保暖
冬季如何预防暖气病?
冬季如何防寒 冬季养肾才防寒
冬季防寒保暖的几个办法
男人冬季防寒暖身健康食谱
老人冬季寒冷必防
冬季心脏病高发 患者应防寒保暖
冬季如何取暖 吃火锅吹暖气最御寒
老年人如何寒冷季节的防病保健
男人秋冬季跑步如何保暖
冬季防寒保暖的绝招跟误区
冬天防寒保暖小窍门 冬季如何防寒保暖
冬季御寒保暖 孕妇防寒有妙招
冬季太寒冷 推荐4个防寒保暖小窍门
冬季女性应该如何御寒
冬季养生 冬季防寒保暖小心八大误区