心气虚吃什么药膳 心气虚吃什么食物
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心气虚吃什么药膳
黄芪阿胶粥
黄芪15克,阿胶10克,粳米30克。黄芪水煎取汁,用药汁煮粳米为粥,烊化阿胶兑入粥中。补气养血。每日1次温服。
黄芪川芎兔肉汤
兔肉250克,黄芪60克,川芎10克,生姜4片。兔肉切块去油脂,用开水汆去血水,然后与黄芪、川芎、生姜一齐放入锅内,加清水过量,武火煮沸后文火煮2小时调味即成。每日或2日1剂随量,饮汤食肉。
加味黄芪粥
生黄芪、薏米各30克,赤小豆15克,鸡内金末9克,金橘饼2个,糯米30克。黄芪加水过量煮20分钟,去渣,再加入薏米、赤小豆煮30分钟,最后加入鸡内金末和糯米煮粥。每日1剂分2次服食,每次服后食金橘饼1个。连服2-3个月。
芪香蜜营膏
黄芪300克,木香45克,蜂蜜过量。将黄芪、木香加水过量煎煮。每30分钟取煎液1次,加水再煎,共取2次,合并煎液,再以小火煎熬浓缩至较稠黏时加蜂蜜一倍,至沸停火,待冷装瓶备用。每日2次,每次1汤匙,沸水冲化。
心气虚吃什么食物好
栗子
栗子具有补血、补肾、补脾等等作用,对于气虚患者的治疗作用非常的明显。
山药
山药既是一种食材也是一种药材,中医上认为,山药具有补气、补肾、养阴等等的功效,适合脾胃虚弱、腹泻的人群使用。
香菇
香菇能够调理肠胃、补充营养,特别是对身体消瘦、排泄有异的患者。但是需要特别注意的是,香菇不能够多吃,否则容易一起肠胃胀气。
粳米
粳米具有补气、保健脾胃的作用,适合中气不足的患者服用。
糯米
糯米可以有效的补中益气,现代医学也可以用在治疗慢性胃炎等等的疾病上。
墨鱼
墨鱼具有滋补肝肾、补气、补血的作用,气虚吃墨鱼就是一个很好的选择,产后女性也可以多吃。
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