绿色瘦身果蔬汁
本文已影响7.29K人
本文已影响7.29K人
胡萝卜汁
提高食欲和对病菌感染的抵抗力。还能帮助提高哺乳期母亲分泌奶汁的质量。 另外有缓解结膜炎以及保养整个视觉系统的作用。
黄瓜汁
利尿功效名列前茅。还能调节血压, 预防心肌紧张和动脉硬化。对牙龈损坏及对牙周病防治也有一定功效。黄瓜汁还有助美容,能预防头发脱落和指甲劈裂;含脂肪和糖较少,是理想的 减肥饮料。
芹菜汁
可以作为利尿剂以及降压良药。由于芹菜的根叶含有丰富的维生素A、B1、B2、C和维生素P, 所以尤其适合维生素缺乏者饮用。
番茄汁
促进胃液, 加强对油腻食物的消化。2-3个番茄,可以满足一天维生素C 的需求;喝几杯番茄汁,可以得到一天所需要维生素A的一半。番茄汁所含维生素P还能保护血管、防治高血压。兑上 苹果汁、南瓜汁和柠檬汁,还可起到 减肥的作用。
卷心菜汁
防止血清胆固醇沉积。圆白菜汁中的维生素A, 可以促进幼儿发育成长和预防夜盲症。所含硒有助于防治弱视,增强杀菌力和抵抗重金属毒害。当牙龈感染引起牙周病时,饮用圆白菜和胡萝卜混合汁,还可以清洁口腔。
瘦身水果沙拉蔬菜汁 身体部位减肥瘦瘦瘦
红茶绿茶瘦身效果大比拼
6款保健果蔬汁配方
蔬菜汁排毒素效果好 5款蔬菜汁最适合宝宝
孕妇蔬果汁食谱
哪些蔬果汁排毒最佳
:蔬果汁断食法 排毒瘦身1夜掉3斤
什么果汁排毒效果好 掌握技巧才能瘦身
喝绿茶可以减肥?绿茶的瘦身效果如何
冬季减肥瘦身蔬果推荐
减肥瘦身效果好的蔬菜水果
5种美容又瘦身的蔬果
果蔬汁有营养吗 怎么榨汁更营养
怎么用蔬菜汁瘦身美白
吃绿皮柳丁瘦身效果怎么样
宝宝蔬果汁的做法
3款美味瘦身果蔬食谱
喝蔬菜汁有哪些好处 冬季养颜果蔬汁推荐
常喝鲜榨蔬果汁好吗
如何烹调绿色蔬菜更健康?绿色蔬菜的烹饪技巧
排毒养颜的蔬菜汁推荐 健康喝果汁新鲜果汁不宜
减肥瘦身要吃的9款果蔬
每周蔬果汁 喝掉脂肪瘦起来
秋季的果蔬排毒瘦身方
老人喝果蔬汁代替果蔬有什么危害
常吃橙色的水果和蔬菜快速瘦腹
蔬果榨汁营养少 喝鲜榨果蔬汁必知5点常识
植物汁祛斑绿色又健康
具有瘦身功效的9大果蔬
果蔬汁可以减肥吗 果蔬汁为什么能减肥果蔬汁什么时候喝最减肥喝什么果蔬汁能减肥喝果蔬汁减肥要注意什么
果蔬榨汁后营养会不会丢失 多喝果蔬汁美白你的皮肤
适合老人喝的7种果蔬汁 老人喝果蔬汁好处
绿色蔬果减肥餐 作用可不仅仅是减肥