另类减肥法 性生活可以减肥吗
本文已影响1.97W人
本文已影响1.97W人
28岁的佩佩是某饭店大堂经理,过去她总是用限制饮食的方法保持苗条身材,但是其效果不甚明显。不久前一位女友告诉她,经常过性生活可以减肥。那位女友还有根有据地说,人在过性生活时心跳、呼吸加快,体力消耗相当于爬几次三层楼。
于是,佩佩就在家里实施了这种“减肥术”。为此,她不管自己或老公有无情绪,总是频频要求做爱。可是一个月下来,佩佩减肥的效果不仅没有显现出来,而且夫妻生活中的那种温情和浪漫也荡然无存了,老公对此也颇有怨言。
以性减肥到底有没有科学根据呢?
应该说,人在过性生活时,全身各系统和器官都会出现一定的生理和心理的反应,比如心跳、呼吸加快,血压增高等,而在性高潮时,每分钟心跳次数可增加到110-180次/分,呼吸次数增加到40次/分,血压增至180/110毫米汞柱(24/14.7千帕)。据此,近年来曾有人认为,过性生活将使人消耗大量热能,从而可达到减肥目的。
国外甚至还有一些人开列出各种性活动热能消耗的清单:脱外衣12千卡,脱内衣8千卡,前戏3千卡,性高潮112千卡,性高潮后消耗12-36千卡等等。所有这些数据似乎让人对这种性减肥术深信不疑。但是根据最近性学研究报道,人在过性生活时尽管心跳、呼吸加快,血压增高这些生理变化酷似人们完成了一件繁重的体力劳动,但实际上这些生理变化主要是人在性活动时的心理效应,并不证明这时确有大量能量消耗。
近日,一位研究人员在俄罗斯“性与性健康”网站上发表研究成果指出,以性减肥是当今人们在性和减肥认识上的一个误解,因为人在过性生活时消耗能量并不大,做爱一次大约仅消耗250卡热量,包括性高潮也仅有400卡热量。
这样一来,如果要用过性生活的方法来减肥,那么只有持续做爱数小时,
甚至更长时间才能消耗足够的热量,这当然是人们很难办到的。其实,以性减肥不仅不可靠,而且还会使两性之间圣洁美好的性爱关系发生异化,无益于两性之间的感情联系和亲密关系。
鉴于此,以性减肥不足为取,这就正如一位国外性学家所说的:“你想靠过性生活轻松而快乐地减肥吗?可世界上哪有这般便宜的美事!”
另类减肥的方法 减肥竟然要多吃脂肪
经期减肥法 经期可以减肥吗
吃什么可以减肥 猕猴桃可以减肥吗
吃什么减肥 鸡肉可以减肥吗
吃肉减肥法 吃什么肉可以减肥
吃西红柿可以减肥吗 试试西红柿减肥法
吃什么减肥 酸奶可以减肥吗
吃玉米粥可以减肥吗 玉米粥减肥做法
产后减肥可以穿瘦身衣吗 产后减肥方法
节食可以减肥吗 怎么节食可以减肥
怎样可以快速减肥?另类意念减肥法解答你困扰
吃什么减肥 吃梨可以减肥吗
经期减肥可以做运动吗 经期减肥方法
饭后走路可以减肥吗 饭后走路减肥方法
胡萝卜可以减肥吗 怎么减肥
游泳可以减肥吗 夏季游泳减肥方法大全
吃生菜可以减肥吗?生菜减肥法怎么吃
喝花茶可以减肥吗?白领最爱的减肥方法
吃潘石榴可以减肥吗 潘石榴的减肥吃法
晚餐节食可以减肥吗 健康减肥的方法
按摩可以减肥 全身按摩减肥法
另类减肥:“五行人”瘦身减肥法
不反弹的减肥法——慢生活减肥法
麦片减肥方法 天天吃麦片可以减肥吗
吃番茄可以减肥吗 番茄减肥的4种吃法
减肥期间可以吃红枣吗?红枣可以减肥吗
吃什么减肥 红薯可以减肥吗
减肥可以找中医吗 中医减肥方法推荐
夏季常吃西瓜可以减肥吗 西瓜减肥方法
吃枸杞可以减肥吗 枸杞减肥的两种吃法
晚上少吃可以减肥吗 教你4种减肥方法
吃什么减肥 桃子可以减肥吗
动感单车可以减肥吗 动感单车减肥方法
阮经天现身机场遭围堵 疑人气散尽请抢手假粉装腔作势
刘德华苗侨伟电影叫什么名字 三哥爆料华仔每天躲家里
为什么节食减肥容易失败 科学节食的方法
绝地求生开发团队年薪多少 日媒曝光蓝洞员工收入情况
儿童口腔溃疡的治疗措施
杨幂曾探班刘恺威 吃瓜的群众这次打脸了吧
男性性功能障碍要做哪一些检查?
怎么正确认识肛裂方法
吴世勋胖了,别人发福都是油腻,他还有点可爱,是怎么回事?
有这9种面相的人要当心 心脏好不好脸上能看出来
宝珀精选腕表 带来独特的女性之美
25岁女性必知的抗衰老方法
陈建斌翻车之作,尬到眼睛都疼,“老少配”再也不香了
常见的化学性致癌因素有哪些
【图】何赛飞斥小鲜肉耍大牌 老戏骨痛批娱乐圈乱象被