据肥胖类型对症选择减肥茶
本文已影响2.94W人
本文已影响2.94W人
>>>推荐:一天三杯牛奶 小蛮腰立现
普洱茶--小腹赘肉较多的胖胖
原理:普洱茶是采用云南大叶种茶制作而成的,能有效地刺激人体的新陈代谢,加速脂肪分解。
饮用方式:同时应保持一天喝1.5升,饭前一杯效果最佳。
乌龙茶--受不了无脂食品的胖胖
原理:可燃烧体内脂肪,是半发酵茶,富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分,可促进脂肪的分解,使其不被身体吸收就直接排出体外。
饮用方式:饭前、饭后各喝一杯,分解和排出脂肪的效果更佳。#p#副标题#e#
杜仲茶--虚肉过多的胖胖
原理:可降低中性脂肪,因为杜仲所含成分可加速新陈代谢,促进热量消耗,而使体重下降。除此之外还有预防衰老的作用。
饮用方式:每餐半小时后饮用,每天坚持喝1.5升左右,要长期坚持才有效果。
荷叶茶--爱吃油炸食品的胖胖
原理:荷花的花、叶、果实在中药书经的记载中都有“轻身、化油”的作用,不但能去除体内油脂,还能改善面色。饮用一段时间后,会自然变得不爱吃油腻的食物,对摄取油脂成分过多的人群最为适合。
饮用方式:首先必须是浓茶;其次是一天多次,4~6次最合适;第三最好是在空腹时饮用。
吉姆奈玛茶--爱吃甜食的胖胖
原理:吉姆奈玛茶是一种印度茶叶,能非常有效的抑制糖分吸收,所以绰号又叫“糖杀死”。它能使饮用者口中感觉不到甜味,摄糖量自然大减,因而转化成脂肪量也就相对减少。
饮用方式:在摄取糖分前饮用,或者直接咀嚼茶叶,效果更好。
不同体质应该怎么选择减肥茶
肥胖也会影响人对婚姻的选择
肥胖症分为哪两种 肥胖不同类型表现症状
水肿型肥胖如何减肥:消除水肿型肥胖症状的方法
4种肥胖类型
怎样指导肥胖人选用减肥茶叶呢
肥胖病人该怎么选择减肥茶叶 喝茶能够减肥是真的吗
如何根据体质选择减肥中药
你知道怎么选择药茶减肥
怎样选择减肥药减肥
肥胖的根源是什么 3种肥胖类型的减肥方法
女性怎么根据年龄选择减肥方法
秋季减肥水果茶应该如何选择
人类环境易致肥胖 减肥先找对原因
产后哺乳期减肥 依据自身情况选择
中医辨证减肥:不同肥胖类型不同减肥法
水肿型肥胖怎么减 水肿型肥胖好减吗
吃冬瓜可以减肥吗 水肿型肥胖首选
腹部吸脂如何选择 可根据肥胖方式
据体质选择合适的中药减肥妙方
怎么根据体质选择食物减肥方法
减肥茶叶 怎么选择才是最好
肥胖类型及减肥方法 肥胖类型及减肥方法分别是什么
产后不同肥胖类型的要怎么减肥
不同类型的减肥茶推荐
怎样选择适合自己的减肥茶叶
依体型选择合适的减肥方法
怎么辩证选择茶饮减肥方法
选择适合体质的减肥茶
产妇的肥胖类型及应对方法
喝减肥茶有用吗 选择正确的方法减肥无忧
根据皮肤类型选择食物
夏季减肥茶应该怎么选择