产后减肥的小秘方
本文已影响2.56K人
本文已影响2.56K人
方法:白醋4勺蜂蜜1勺(此为一顿的用量)
食用:早晨空腹服用
中午和晚上饭后服用,虽然说可以不控制饮食,不过我觉得还是控制点好呀!
刚刚开始,朋友说很难喝的,不过要坚持就好!一般3天就有效果了,我朋友20天减了18斤,从132到114,据说非常神奇,我也抓紧试试,JMS一起努力呀!
减肥原理:食醋中所含的氨基酸,不仅可消耗人体内的脂肪,而且能使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行。据研究,肥胖者每日饮用15毫升一2o毫升食醋,在1个月内就可以减轻体重3公斤左右。蜂蜜是一种天然的营养剂,它包含可以燃烧人体能量的良质糖份、维生素以及矿物质等。在一日三餐中,只要加入一点蜂蜜,就可以避免脂肪在人体中积聚下来。它还能杀菌解毒,有助于排除体内废物,改善新陈代谢,燃烧脂肪。"
产后有哪些减肥方法
产后多久可以减肥 产后减肥食谱
产后简单的减肥方法推荐
产后赘肉多怎么办 产后减肥的方法
产后腹部减肥方法 如何减掉松弛小腹
产后减肥
产后妈妈怎么减肥饮食减肥方法
产后减肥秘诀 四招减掉大肚腩
小天后蔡依林的减肥秘诀
产后运动减肥 产后如何减肥最有效
李湘产后减肥瘦身的秘方 教你产后如何快速减肥方法
产后减肥的科学方法 减肥餐能恢复身材
产后减肥练瑜伽的方法
适合产后妈妈的减肥方式
产后减肥 剖腹产后做什么运动减肥
如何产后减肥:如何在产后快速减肥的方法
产后减肥的最佳时间 产后的健康减肥方法
产后减肥的快速瘦腹方法
产后快速减肥的4大方法
产后怎么减肥 产后减肥方法
八大产后有效的减肥方法
新妈妈产后减肥小妙招
产后如何减肥 产后减肥方法
奶茶妹产后身材苗条 产后减肥有何秘籍
产后减肥的四种最佳方法
袁咏仪产后减肥的小妙招
毛阿敏产后的减肥方法
产后瘦身减肥的几种方法
产后有效减肥的5个方法
女性产后正确的减肥方法
产后减肥方法多 这些小技巧别忽略
喝水快速减肥的小秘方
产后妈妈的饮食减肥方法