脸上长痘痘如何正确调理
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爱美之心人皆有之,可是由于各种原因,很多MM脸上都会长痘痘,脸上长痘痘不仅影响美观,同时也预示着身体机能出现健康状况。
一、脸上长痘痘的原因
脸上会长痘痘的原因有多种,主要包括以下方面:
1. 内分泌失调
人体内分泌失调会引起多种症状,其中之一就是长痘痘,内分泌失调诱发的痘痘多长在下颚(包括脖子)和两鬓。
2. 消化系统隐患
消化系统出现问题,体内的毒素就没办法及时排除,因而也会引起痘痘。显示消化系统问题的痘痘多长于嘴周和下巴两侧,身体症状可能是便秘,习惯性腹泻,胃酸过多,溃疡等。
3.情绪紧张、压力大
生活中有各种各样的压力,当我们的承受能力到达一定程度是就会由心理引起生理的变化,因情绪紧张,脾气暴燥,学习及工作压力大而产生的痘痘一般集中于额头。
4.气候变化
气候,季节变化,温度骤变,使皮脂腺分泌调节失灵,会造成短发性痘痘,秋季更是容易秋燥引起痘痘,这种痘痘通常遍布全脸。
5.坏习惯
生活中有许多的坏习惯都容易引起痘痘,如不注意卫生,刘海过多过密;思考时喜欢用手托腮,抠脸;不彻底卸妆,洗脸;不注意防晒等。#p#副标题#e#
二、脸上各部位长痘痘说明什么问题
1. 额头长痘
额头长痘说明压力大,心火旺,脾气差,应早睡早起,多喝水。
2. 太阳穴
太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除 ;同时也说明消化系统有问题。
3. 双眉间长痘
眉间会长痘是因为胸闷,心律不整,心悸。 不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。
4. 两眼、鼻柱之间
肝机能不好,最好生活作息正常,不要熬夜、喝酒、抽烟。
5. 鼻头长痘
鼻头长痘是胃火过盛,消化系统异常。 应少吃冰冷食物。
6.鼻翼长痘
鼻翼长痘与卵巢机能或生殖系统有关;最好不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。
7.左边脸颊长痘
说明有热毒,容易感到疲劳,口干,肝功能不顺畅。 应作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。
8.右边脸颊长痘
是因为肺功能失常;容易感冒,过敏体质。 要注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
9.唇周边长痘
唇边会长痘是因为便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。 这时要多吃高纤维的蔬菜水果
10.下巴长痘
内分泌失调导致下巴长痘。
11. 颧骨之下
说明消化系统不好,营养不容易吸收。
12. 两颊之下至耳朵
说明身体虚寒,生殖内分泌系统异常,最好少碰冷饮或是寒性食品。#p#副标题#e#
三、脸上长痘如何调理
1、找出诱发痘痘的原因,对症下药。
2、注意个人卫生,脸部清洁很重要,别情不自禁用手摸脸。
3、保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯。
4、少用发胶、定型液,如果非用不可,请注意与脸部隔离。
5.有效舒缓压力。
6.使用正确护肤品。
7.喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。少吃快餐、零食等垃圾食品。
8.适度运动可促进新陈代谢。
9.多吃一些天然不含人工添加物的食品,植物纤维的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜。
10.按时作息。#p#副标题#e#
四、如何去除痘印
1.用茶叶水(热的)涂在痘印处。直接就涂痘印的地方 ,用手按摩按摩就洗掉。
2.每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋。,加十滴就可以了。
3.多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果。
4.珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
1)取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉相混合。
3)尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15到20分钟后洗掉。 一个星期做两次就好。
5.珍珠粉+酸奶去痘印法
1)就用喝剩的酸奶几滴;在混合少量的珍珠粉搅匀。
2)涂在有痘痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。
6.海藻面膜去痘印法
1)去20克海藻颗粒,并和适量的纯净水混合。
2)做成面膜的形象,贴在干净的脸上10分钟即可。
3)然后用清水洗净皮肤,涂上面霜就可以了。
7.苹果消痘贴
1)先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果片变软。
2)再将之从水中取出,待其冷却至温热时贴于痘痘印上,保持20分钟。
3)取下,脸用清水洗净。
8.吃蜂蜜,花粉,蜂蜜有排毒功效。
9.将檀香木粉末和玫瑰花水混合涂在患处,第二天早上再洗掉。
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